2024/04/24
ザ・マジックの28日間の感謝ワークが今日終了した。

感謝する事、28日間で幾度となく 「ありがとう」 と口に出して、心の中で言えただろうか。

生きてることに感謝する
呼吸できてることに感謝する
空気に感謝する

当たり前の事でも感謝の気持ちを言うことで、ありがたみが深まっていった。

そして、人に対しても感謝の思いを素直に伝えるために、声に出して 「ありがとうございます」 と言えるようになった。

少しでもやってもらえたら感謝をして
それをしっかり伝えるために言葉にする。

言葉にしないと伝わらないこともあるし、言葉にすると自分の気持ちも心穏やかになる。

1周だけではなく、毎日また最初から何周もやったり、気になる箇所を実行したり。

1回だけじゃなくて何度も続けたい。

丁度このワークをしてる時に、義母が亡くなり
色んなことに感謝すると共に、色んな悩みに突き当たったけど、それも旦那氏とゆっくり話すことが出来たり、今の状況を捉える事ができた。

28日間続いた事が、自分にとってしっかり励みにもなった。もっと感謝できる人になりたいな。

毎日、寄ってくださってありがとうございます。

感謝の気持ちでいつもいっぱいです。

ありがとう、ありがとう、ありがとうございます。