前回お伝えしたように、ミトコンドリアに脂肪を燃焼させるエンジンを使うようにさせると

肌が綺麗になったり、老化のスピードが遅くなり、見た目が若返るという効果が得られます。

その理由は活性酸素やフリーラジカルと呼ばれる量が減るためです。



フリーラジカルが問題なのは、他の分子と結びつき

酸化反応を起こすためで、文字通り身体を錆びさせてしまうのです。