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NVCを語ってみた

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NVCに関することを語ってみました。
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記事一覧

声がどこから出ているか

「言葉と声は別物である」と聞いたら、どう思うでしょうか? 「声に乗せるものは、あなた次第…

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040 会社でNVCをやってうまくいったこと(その2)

040 会社でNVCをやってうまくいったこと(その2)上手く寝付けなくて、寝る前に一つnoteを書…

037 NVCを職場で使おうとして苦しむ【導入編】

037 NVCを職場で使おうとして苦しむ【導入編】「こいつぁ、うっかりだ~」 とっても大変な職…

036 NVCを職場で使おうとして苦しむ その3

034 NVCを職場で使おうとして苦しむ その3前回、自分を「ゲスの極み"まさ"」と断罪したとこ…

035 リクエストに失敗する(続編)

035 リクエストに失敗する(続編)以前、030番で、リクエストについて書きました。 しばらく…

034 NVCを職場で使おうとして苦しむ その2

034 NVCを職場で使おうとして苦しむ その2「感情」と「ニーズ」の表を手帳に貼り付け、休み…

033 NVCを職場で使おうとして苦しむ その1

033 NVCを職場で使おうとして苦しむ その1ついにこのテーマを書き始めてしまった。 すでに、頭の中で、シンジ君が動き始めてるんです。 ああ、もう逃げられない、スタートについてしまった。 2014年、NVCを学び始めた頃・・・・ 職場で、NVCをやってみよう(そうしよう)と思った私。 手始めに取り組んだのは、手帳にこっそり切り取って挟んだ「感情」と「ニーズ」のリストを、昼休みに眺めることでした。 例えば、お客さんからの電話で、「こんなこともわからないのか、お前は

032 相手を変えてやろう(救おう)と奮闘する

032 相手を変えてやろう(救おう)と奮闘する誰かの要望を受けて、共感的に聴くという「儀式…

031 NVC(語)を嫌いになる

031 NVC(語)を嫌いになる自分にとって、大切な人が居て、ともに学びを深めていく。 けれど…

030 リクエストを断られて逆上する

030 リクエストを断られて逆上するNVCの中でも、私が苦手とするリクエスト・・・・ セオリー…

029 「秩序」のニーズを懲罰の「手段」で使う

029 「秩序」のニーズを懲罰の「手段」で使うNVCには「型」として 観察(Observe) 感情(Fee…

028 ニーズと手段が一体化する

028 ニーズと手段が一体化するNVCで習ったことの一つは、「ニーズ」と「手段」は別物という考…

027 感謝を受取れない

027 感謝を受取れない日々の暮らしの中で、誰かから何かの感謝を伝えられることがあります。 …

026 助けを求められない

026 助けを求められない「自己責任」という言葉を知ったのは、20代に入った頃でした。 バブルの崩壊後、急に成果主義がやってきて、「自己責任」と「勝ち組・負け組」という言葉がメディアに躍るようになりました。 そして、私がもともと持っている「カッコつけたい」「弱みを見せたくない」傾向と、「自己責任」が絡み合った結果、ひとに「助けて」と言うのはとても難しくなりました。 例えば、最近だと、「実家のこと」がとても大きな悩みでした。 実家の裏の崖が、雨で崩落する危険があると、崖上