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2023年ダイアリー

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2023年に起きたできごと、感じたこと、気づいたこと、単なるつぶやき,etcをここに残しておきます📚
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リーダーなら圧倒的に自社サービスに対する可能性を信じる切る

リーダーなら圧倒的に自社サービスに対する可能性を信じる切る

私は元来、良くも悪くも批判的な思考があって、相手の主張に対して「本当にそうか?」と問いを投げかけながら話を聞くことが多い。

それは盲目的に1つのことを信じない、ということには役立つけれど、強いリーダーシップを発揮するには足かせなる可能性もある。

本当にそうか?と懐疑的な想いを持ちながら、完璧とは言えない(完璧なものなどない)サービスやプロダクトを強くプロモーションすることはできない。

だから

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静かな時間を楽しむ

静かな時間を楽しむ

ここ最近「マルチタスク」から「シングルタスク」であることを意識してる。

電車に乗っている時も、電車に乗っていることを楽しんで、スマホを見たりしない。

今日は月に1度のメンテナンスの日。国立まで行ってきた。もう、通って何年経つんだろう。3〜4年経つのかな。エンパス気質な私が精神的にも肉体的にも健康で社会人をやっていられるのは、ここで定期的にメンテナンスをしてもらっているからと言っても過言ではない

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落ち着く場所でプランする

落ち着く場所でプランする

今日は渋谷まで新しいランニングシューズを買いに行ったのだけど、お目当ての靴は既に完売でネット広告の強さを肌で感じた。

気になったものは気になった時にポチッとしないとなくなってしまうんだ。

せっかく渋谷まで来たので、そのまま帰るのもつまらないと思って、表参道の方まで歩いた。(ここで歩数も稼がないと🐰)

カオスな渋谷を抜けて、表参道まで来るとホッと一安心している自分がいる。居心地の良さが違う。

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マルチタスクからシングルタスクへ

マルチタスクからシングルタスクへ

元々、たくさんの事を同時にできるタイプじゃない。ひとつの事をしっかり考えて、きちんと取り組んでいきたいタイプ。

中途半端にマルチタスクにトライしてみても、やり直しや確認し直しが発生したり、そもそも自分が納得する出来にならなかったりして、気持ちが悪い。

仕事がある日によくやるのが、YouTube見ながらお昼ごはん食べる、ということ。短い時間の中に娯楽を押し込む。だけど結局疲れは取れないし、食事も

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マインドフルに生きる

マインドフルに生きる

お正月は実家に戻ってきている。と言っても、最近は月に一度のペースで戻ってきているので、珍しいことでもないのだけど、単身赴任中の父がいたり、義妹も一緒に食卓を囲むというのは、お正月らしさを感じられて、じんわり嬉しい。

2023年は瞑想を学ぼうと決めてから、先生のショート動画を見ている。知っている内容でも、知った気にならないで、もう一歩踏み込んでテーマについて考えてみたい。

今朝、何気なく冷蔵庫を

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5年越しの試み

5年越しの試み

noteを書くのは久しぶり。前回の投稿にも、そう書いたかも知れない。

2023年を迎えるにあたって、新しい年はどんなことにチャレンジしようか、考えていた。

ここ2年間は会社で与えられた役割をこなすのに必死で、自分のためのインプットもあまりできずに、ただただ、遅れが出ないように思考を働かせてきた。

2年経って、ようやく板についてきたのと、昇格審査に残念ながら落ちてしまったことがきっかけとなって

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