【CycleshopAshiviva 】2024年3月第１週トレーニング成長記録。メニューとデータ数値。向上と下降。。。

普久原 奨
トレーニング成長記録動画

夕方に公開時間を変更しています。

次週はこれまで通り朝に戻ります。

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