マスクド・ウーマン 2023年7月8日 21:47 こんばんは☺️✨✨お疲れ様です🌃😌画像は今日の朝食です。これまでの夕食か‼️ってなぐらいに食べてます😂ちなみに夕飯は300mlの牛乳+プロテインでした。昨日から夕食をプロテインに置き換えています。どんな効果が出るか、しばらく続けられたらと思います。 #つぶやき #ダイエット #ダイエット日記 #ダイエット食 23 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート