かなり前に途中まで書いていたのに投稿を忘れておりました。
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最初にお伝えします。
全くと言って結果は出ておりません。

正直、この企画ダメかもしれない・・。
そんな弱音がつい出てしまいますが、諦めたら終わりなのでもう少し続けていきたいと思います。

温かい目で見守っていただけると幸いです。

体重、MAX69kgまで増えちゃいました。
減らすどころか増える一方です。
なんでだろぉ～♪なんでだろぉ～♪なんでなんでだろぉ～♪©テツandトモ

夜ご飯食べた後にぃ～いぃ～毎日おやつ食べてるのぉ～わぁ～
体重が増えるはずぅ～～～～～
あると思います！！　©天津・木村

果物を食べるのを習慣化してしまったこと、お菓子も然り。
飲み物で甘いものはほとんど飲まないけど、その分、お菓子や果物で甘いものを摂ってしまう。

食べたらアカン！と思うと余計に食べたくなる気がする。
なんでだろぉ～♪ってもういいって？？

歩いた歩数
週平均　10,390歩

歩くのはどうにかキープしてるけど、たまに夫が代わりにお散歩行ってくれたりすると一気に歩数が減ってしまう。

歩く以外にこれといって何もしていないから、せめて歩数だけはキープしたい。

エクササイズ

これといってなし。
少し軽いストレッチをしたり、お風呂で半身浴をするぐらい。
夜は眠いから、朝にしよう！と思って、寝て起きたら忘れてる。

食事

いつも思うけど、こんなに食べてたら痩せる訳ないよね～(笑)

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相変わらず食べて食べて食べての日々。
でも、食べるって幸せなんだよねぇ～♡

ダイエットは本当に結果が全く出ていないどころか、逆に体重が増えている状況で、このままフェードアウトしようかなってマイナスな考えも・・。

でも、せっかく立ち上げた企画だし、こんなわたしでも最後の最後に結果が出せれば、今ダイエットにくじけそうになっている人でも（わたしみたいな）頑張ろうって思てくれるかもしれないし・・。

もう少し続けて行こうと思います。

辞めるのはいつだって辞めれるからね。