先週は関東にも黄砂が飛散しましたね。
ここ、湘南にも肉眼で観測された
とニュースになっていました。

我が家の車にもうっすら黄色の汚れが、、
黄砂ですね。

息子はアトピー性皮膚炎とアレルギー性鼻炎持ち。

まだ精密検査はしていないので、
アレルゲンの特定にまでは至っていませんが、
この3年間での実績で
何に反応しているのかは分かっています。

もしかして、検査をしたら全く違うかもしれませんが、
反応しているのはこれら。
↓
ホコリ(大気中も含む)、花粉、湿気、寒暖差。

先週末はアレルギー定期検診でした。
先生が愕然とするくらい
アレルギー反応が強く出ていて

本人も鼻が苦しい。目が痒い。

と訴えていました。

そして、それは黄砂が飛散してから。

飛散初日から徐々に症状は悪化していき、

目が痒くて掻いて
目の周りが赤く腫れてきてパンダ状態。

さらに鼻の粘膜が腫れ上がり

鼻詰まり→流れずに溜まった粘液が喉に溜まる→咳。

こうなると
決まって夜眠れなくなります。

寝転ぶと粘液が流れず、
喉に溜まり、咳き込む。

起きがっている方が楽だから
何度も起き上がる。
眠れない。

日中も疲れて動けない。

完全に負のループ。

先生からはこのような指導を受けています。

体内に入るアレルゲンをなるべく減らす目的で

◉マスク着用。
◉目薬で目を洗い流す。
◉ワセリンを塗る。

今、処方されている薬は、

飲み薬のアレルギー薬を2剤。
点鼻薬、目薬、眼軟膏。ホクナリンテープ。

フルコースでこれ以上薬剤投入ができません。

薬以外で少しでも楽にしてあげたいと
家でしていることは、

背中をカッピング。
粘液を落とす作用。
これは、気持ち良いらしく
本人も楽になるとの実感あり。

窓はなるべく開けない。
家の中にアレルゲンを持ち込まない。

空気清浄機24時間365日稼働。
入ってきたものを吸ってもらう。

できるだけ帰宅後はアレルゲンを洗い流す。
手以外も顔なども洗い流す。
夕方帰宅したら、そのままお風呂へ。

上記以外で

体質改善を試みないといけないのですが
どうも偏食傾向の3歳児には続けることが難しい。

なんとか楽になる方法はないかと模索する日々です。

Mayumi🦩

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