年が明けてから1週間が経ちました。

年末年始に少し体調を崩してしまいましたし、今年は厄年（本厄）ということで健康には十分に気を付けたいところ。

そこでまずは体をリセットする意味で、七草粥を食べました。

胃にやさしい味付けで、梅干しのアクセントが良い感じでおいしかったです。

健康状態を良くするために、まず「食」を正そうと思います(;^ω^)
少しずつ健康を取り戻し、丈夫な体作りに努めてまいります～。