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小さくても豊かな暮らし方

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気持ちを楽に、軽やかに。もっと自分らしく毎日の暮らしを楽しむために生活のダウンサイジングを。 “小さく暮らすためのちょっとしたコツ”をお伝えします。
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記事一覧

タイパ家電の導入よりも家事の仕組みを変えてみる。

こんにちは、megです¨̮⃝ このnoteでは、「シンプルに自由に生きていくため」に、日々思考錯…

meg
1日前
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自分にとっては簡単なことでも人にとっては難しいこと。

おはようございます、megです。 このnoteでは、「シンプルに自由に生きていくため」に、 日々…

meg
2週間前
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最近になって、私の暮らしが人から尊敬されるようになった理由。

こんにちは、megです。 このnoteでは、「シンプルに自由に生きていくため」に、日々試行錯誤し…

meg
3週間前
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暮らしをラクにする我が家の家事シェア。

こんにちは、megです¨̮⃝ このnoteでは、「シンプルに自由に生きていくため」に、日々思考錯…

meg
1か月前
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重たいまな板を手放してみたら見えてきたこと。

年を重ねるにつれて、着るもの・履くもの・持つもの・背負うものは「軽いがいちばん!!」とい…

meg
1か月前
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2月の振り返り。

さて、2月も今日で終わりですね。 ということで「2月の振り返り」をやっていきましょう♪ 水…

meg
2か月前
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家事分担をしたことで、子供への愛情が増した話。

先日、voicyで『我が家の家事分担』というハッシュタグテーマに基づいた放送をいくつか聴いていて思ったこと。 それは「子供は自分の時間を奪う存在ではないんだな」ということ。 暮らしている中で、私たちにはたくさんのmust(やらねばならないこと)があります。 子を持つ親である場合、“家族のため”に時間を使うことは多々ありますよね。 けれど子供が成長するにつれて、それらは必ず減っていくはずです。 なのに“やってあげることが愛情”と、もう手を差し伸べる必要がないことまでやってあげ

新たに気付いた私の“好き”なもの。

こんにちは、megです♡ 今日は、私が新たに「自分の“好き”」を見つけた話をしたいと思います…

meg
6か月前
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自分の中にある対局の理想。

こんにちは、megです♡ 今日は、8/31の魚座満月のパワーウィッシュをきっかけに見えてきた、“…

meg
8か月前
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安眠するためにできること。

こんにちは、megです♡ 毎日よく眠れていますか? 私は毎日7~8時間眠るのが理想的。 平日休…

meg
8か月前
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#毎日なぜ忙しいのか

こんにちは、megです♡ voicyのハッシュタグで「これについては自分も書いてみたいな」と思う…

meg
7か月前
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“依存しない”生き方2

こんにちは。megです。 現在、夫と16歳の娘、13歳の息子と4人で暮らしています。 今日の東京は…

200
meg
10か月前
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休日を家で過ごす幸せ。

今週は社会保険の壁にぶつかり、時間数が危ないということで平日の仕事が全部offになった。 …

meg
10か月前
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家族の意識を変えるには

なんとなくゆるく続けていたダイエットを、本気で始めてみることにした。 体重を落とすというよりも、体をかっこよく美しく引き締めたいというのが目指すところ。 加えて、食生活の見直しを図ってみることに。 と同時に調理の時間をいかに少なくするか、を合わせて考えてみることにする。 まず何から始めようか? ■生活習慣■ 毎日のヨガに加え、普段歩いたり立っている時の意識も変えてみることにした。 “なんとなく”歩いていた、“なんとなく”立っていたのを意識して歩く、立つに変える。 お腹に