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もやもやしていた(している)時の私

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病みに病んでいた頃の経験談やら気持ちの整理をしたい時に書いたnoteをまとめます。
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固定された記事

私が病みに病んでいた時のお話② ~あの頃の私の気持ちを代弁してみた~

ちょっと重い話となっておりますので、不安に感じた方は読むのをお控えください。^^ 「お金…

愛美
3年前
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私なりの試行錯誤 ~図解に初チャレンジ~

昨日、お風呂中にふと思い浮かんだ図解がありました。^^笑 これまで図解が頭に浮かんだこと…

愛美
2年前
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空白期間のお話 ~これからはもっとマイペースで。^^~

お久しぶりのnoteです。^^ 実は、ここ数か月、文章が書けませんでした。 今も様子を見ながら…

愛美
2年前
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私が病みに病んでいた時のお話③ ~あの頃の理想としていた “普通” ~

ちょっと気持ちが重くなるお話となっておりますので、不安な方は読むのをお控えください。 病…

愛美
2年前
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病んでニートになった過去と積極的にニートになった今との違いが分かった気がしたお話…

ちょっと今回も暗いお話です。(最近過去の振り返りが続いていますね…汗) 苦手な方は読むのお…

愛美
3年前
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私が病みに病んでいた時のお話 ~瞑想を取り入れ始めた時期でした~

今回はちょっと重いお話に感じるかもです。 梅雨の時期ですし、鬱々とした気持ちになりたくな…

愛美
3年前
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そういえば文字や文章に逃げてた人生だったなと思ったお話 ~これからは会話も大切にしていこうと決意するの巻~

私、幼稚園~小学校低学年までいじめにあっていて。 で、その時期の気持ちを小学校三年生の時に人権作文として書いて、学校の?学年の?クラスの?代表として出した経験があって。 当時の担任の先生は、私のアクションに真面目に受け止めてくれて、教室で先生が私の書いた作文を読んでくれて。 そのあとクラスの子から「いじめてた子誰だったの?」的な話で私に話しかけてくれたりする子が増えて。 なんか、三、四年生の時はほんとに平和なクラスだったんだよなあって。 私が作文を通して、嫌だった思い出を

子どもは大好きだけれど自分のセクシャルではどうすることもできないという葛藤の日々…

以下の記事は、2019年4月に投稿したのですが、一度削除した内容です。 削除した理由は、シンプ…

愛美
3年前
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今年を振り返る ~電磁波過敏と付き合う一年~

今年一番大変だったこと。 それは、言わずもがな、『電磁波過敏』である。(その次に天気痛。)…

愛美
3年前

ラジオって…本当、焚き火の役割だなって思ったお話 ~心が塞ぎがちな時はおすすめで…

世間のパニックの影響で、HSPの皆様の心は無事でしょうか? 私はつい最近までネガティブな感情…

愛美
4年前
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やっと自分の名前を受け入れられたお話

これまでの人生、私は自分の名前にずっと違和感を持っていました。 ノンセクシャルという、所…

愛美
4年前
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『無関心』って悪いことではなかった ~嫌われている(と感じてしまう)相手に有効だと…

『好きの反対は嫌いではなく無関心である』とよく聞く。 そういうイメージがあったので、無関…

愛美
4年前
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自分一人の力はちっぽけという自覚をすると気楽になれるお話 ~だから無理することを…

私はウツを経験したことで自分の“トリセツ“を得ることができた。 かなり命がけの習得だった…

愛美
4年前
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嫌いなヤツが職場にいたが、よくよく考えたら以前の自分だと気付いて衝撃を受けたお話(汗;;)

最近、イライラする時は自分と向き合う時間を取る努力をしている。 スマホとの濃密なお付き合いを控えるようにしてから、えらく余暇ができたため(どんだけスマホと見つめていたのか…依存症は怖い)、日記というより、普通のノートに自分の感情をぶちまけて、その内容を冷静に分析するという、所謂クライアントとカウンセラーの一人二役を演じる「大人の“ごっこ遊び”」をノートで展開するようになった。 …余暇の使い方が独特と言われてしまいそうだが(苦笑)、オタク気質の私には結構ハマっている。 自分