「大失恋は宝石を1つ失くしたようなものだ」という言葉の考察でも書いたけど、恋愛は全て自分の思い込みなのでどうしてもその相手が良いとか、その相手と復縁しないと一生恋人が出来ないとか、その考えを抱えて生きていくか手放すかを良く考える必要があって

それを判断するためには自分の人生の軸（＝自己肯定感に繋がるもの）がしっかりあって、その軸に沿って生きていく必要があるわけです

テイラースウィフトさんを好きだけどあまり詳しくないので分からない事も多いですが、ここで彼女は結局「軸」について語っていて、軸からこぼれるものを持っては歩けないからきちんとキャッチしたら手放す事もやっていこうと言ってます

私が相談で自己肯定感について話す様になったのはここ数ヶ月なので自己肯定感を得る為に必要なトレーニングについてを受けている人と受けていない人はいるものの、必要な事は自分の軸を知る事 軸が無いのではなく、自分で把握していないだけの人が多いので、まずは自分を知りましょう

自分の人生を振り返って

・何を基準に物事を決めているか
└他人軸で決めているなら、もし自分だけの意志で決めて居たら何を選んでいたか
・普段どんなものを好きだと思うか
・何に怒りを抱くか
・どんな事に感動するか
・大切なのは何か

こんな事を考えてみてください
※上記は例えなのでそういう方向性の事をたくさん考えるという意味

自分の軸を知るコツは「もしあと10日しか生きてられないとしたら？」という前提で考えること

10日しかないのに他人の目を気にして生きますか？

そういう前提で考えた時に何を大事にするか考えてみましょう
あなたの軸が判明するかもしれません🐘