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肌のこと

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肌のこと。 11年間ニキビで悩まされた女の備忘録。
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10年以上ニキビ肌だった私がニキビ0になった話

10年以上ニキビ肌だった私がニキビ0になった話

肌断食のレポを書いてからまあ長いこと時間が経ってしまいましたが、結論、皮膚科サイコー!!!

私は何度でも言います。
ニキビ?肌荒れ?うるせぇ、とりあえず皮膚科に行け。

皮膚科に行かなきゃ土台に立てません。本気で良くしたいなら病院へすぐに行きましょう。なんとかなります。

まあでも、皮膚科で処方される薬にも合う合わないがあるので、何ヶ月か通ってみて全然改善されない……って思ったら別の皮膚科に行っ

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「肌にいいもの」よりも「自分に合うもの」

「肌にいいもの」よりも「自分に合うもの」

なんとなくの記録として。
誰に需要があるとかそんなことは考えずに、今の自分に合うスキンケアのメモ帳。

洗顔朝は洗顔料は使わず、ぬるま湯で。
熱すぎも冷たすぎも良くないと聞いたので。

夜は、メイクをした日はクレンジングをしてから石鹸で洗顔。
仕事でほぼ毎日メイクはしているけど、家から一歩も出ないと決めた日と皮膚科に行く日はスッピン。

このクレンジングはリピート中。商品名が「オフクリーム」となっ

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