今日デイケアに行っての学びから考えたことについて書いていこうと
思います。

1なぜこの問題について考えるか

今回このことについて触れようと思ったのは、
「自分が今転職を考えている」からである。

現在、私はうつを克服した身だが、
職場ではうまくいかないことも多くて
職場での人間関係が原因で病気が再発しそうな状態にある。
そんな状態の中でまた、同じ職場に復職するべきか
心の中で大きな迷いが出てきている。

「こんなボロボロな状態になってまで戻るべきなんだろうか？」

最近このことでずっと悩んでいる・・・・

最初は
「お客さんのため」
「職場のため」
色々な帰属意識のもと、復職してきたけれど

最近は
「本当に今の仕事はやりたい仕事なのか？」
という自問自答しかない。

仕事に対するモチベーションが最底辺になっている中
昨日のことになるが
デイケアでの話し合いにて
（各自持ち寄ったテーマについてグループで話し合う）

自分が
「仕事に対してのモチベーションは何か？」
というテーマを出して話し合った。

そこで次は
話し合いからの学びについて紹介したいと思う

2話し合いからの学び

1仕事に対するモチベーション

ここではグループから出たモチベーションについて
挙げていきたい。

・生活のため（家族のため）
・仕事にやりがいがある
・今の仕事が好き
・趣味に向けてお金を稼ぐため

2モチベーションになる要因

先に挙げたモチベーションだが、
共通点として

「自分がどうしたいか」

がはっきりしていることに気づいた。

趣味であれ、生活のためであれ
自分が自己実現したいものがはっきりとあって
そのために頑張れる、というものである。

仕事においても
「自分が探した上で好きな仕事だから」
といったように、自分からやりたい職を探した結果
仕事のやりがいや、モチベーションにつながっているのかと思った。

3自分を振り返ってみて

ここで改めて自分を振り返ると
今の仕事は自分で探したわけでもなく

「親の期待に応えたい」思いで選んでいるので
本当にやりたい仕事、と心の底から言えるかというと
言えない。

（まぁアドラーの視点でいうと、仕事を選んでいる以上
　自分の意思が入っていることになるが・・・・・）

なので
自分のやりたいことが何なのか考える必要があるな、と
率直に思った。

3自分のやりたいことって何だろう？

ここについてはここ数ヶ月考えている。

まず、自分の好きなことは
・没頭できる趣味（ゲーム、Vtuberを推す）
・黙々と自己啓発について勉強する
・表現すること
・黙々とできること
が好きなんだと最近気づいた。

次に、自分がして嬉しいことは
・他人に感謝されること
・結果が見える作業
・自分の成長を感じることができる

なのかなと思う。

そこから導かれる
自分のやりたいことは

・黙々と作業できる仕事
・自分の学びを通して多くの人のためになること

つまり、記事を書くことで
日々の学びや自分の体験を使って
多くの人の助けることがしたいのかな、と思っている。

4自分にとって働くって何？

ここでタイトルの内容について考えていきたいと思う。

多分自分にとっての働くって
・自分のできることを使って多くの人のためになることだと思う。

その上で
稼いだお金で好きなことができれば、と思った。

正直今の仕事は
社会的価値はある仕事だけれど、
自分のやりたいこと、できることを生かしきれているか
というとそうとも言えない。

自分のできることを分析した上で
それがなるべく活かせる職を探そうと思った。

今回の記事は自分の独白に近い部分があったけれど、
この記事を通して皆さんに伝えたいことは

・本当に自分のやりたいことに沿っているか？
・自分の信念に基づいて生きているのか？

について改めて考えて見てほしい。ということだ。

自分は他人のための人生をずっと生きてきたので
これからは自分の道を自分で切り開けるよう
改めて自分について、掘り返していきながら
未来について考えてみようと思います。

ここまで読んでいただきありがとうございます。☺️
これからも学びについて記事を書いていこうと思うので
よければ読んでみてください。