上手くいかないことをやめて人生を変えよう。人生を変えたいならこれまでずっとしてきたことを続けている限り変わらない。好ましくない人間関係や自分に合わない仕事。そういった出口の見えない状況では勇気が必要なんだよ。変わることを恐れる自分を解放して、新しい方向に一歩を踏み出していこう。😌

働き初めた頃は失敗ばかり。
なんて適当な性格な奴だとか、
なんていい加減な奴だとか、
言われて落ち込んでいた。

それを友人に相談したら、
「適当やいい加減ってほどよいって意味だから、褒められてるんだよ」
そんな事を言われた。

今ふと思い出した。
適当な自分をステキに思えた話。

人生に残された時間は限られている。長生きしようとしても永遠に生きることは出来ないから。いくら頑張ってもこの現実は変えられない。それに過去にだって戻れない。だから、毎日を最大限に生きるんだ。それは大きなことを成し遂げるように生きる意味じゃない。心のあり方を考えることなんだよ。😌

毎日を大切に生きる。忙しい日常の中では無計画だとあっという間に時間が過ぎてしまう。誰にだって時間を大切に出来るはずだけど、現実に大切にしてると実感出来ている人は多くない。毎日を大切に生きるには積極的さと行動力と絶え間ぬ努力が必要なんだ。毎日を大切にするために何をしていますか？😌

美しいものを見たら心も美しくなる気がするよ。心が洗われるよね。日常生活の中で不満や怒りや妬みといったネガティブな感情が美しいものに触れたら癒される。だからね。綺麗なお花を部屋に飾ったり。美しい景色を見たり。美しい物語を読んだり。自分の日常に美しいものを取り入れていこう。😌

この世の中は比較に溢れているよ。SNSをみてもフォロワー数やいいね！の数だったり。テレビや雑誌をみてもランキングや割合の表示だったり。情報は比較であふれている。これを私たちは無意識に感じ取り刷り込まれている。知らず知らずのうちに劣等感を感じ心は傷ついて寂しさを感じているんだ。😔

人生は回り道をしても良いと思うんだ。周り道の中で多様性を認めることの大切さを学べるし、多くの経験が無駄じゃないと分かるから。未来は予想出来ないんだよ。だからこそ、失敗しない方法を身につけるよりリカバリー力。失敗を生かせる力を手に入れる方が重要なんだ。人生の回り道を認めて下さい。😌

私たちは過去にとらわれている。過去の記憶が今の自分を引っ張っているんだ。今、私自身がすごくネガティブな人間だと感じているのも過去の経験からくる思い込みなんだ。ネガティブな自分は過去の自分を引きずっているもので既に終わっている自分。今一瞬一瞬でどんな自分かは選べるものなんだよ。😌

ずっと辛い思いをしてきたのは、なりふり構わずに生きてきたから。いやいや違うよ。自分なんかって、私はどうせって、ダメなやつなんだって、自分を粗末にしてきたからでしょ？でも大丈夫。そのことに気付いたから。そんな自分を許してあげても大丈夫だよ。今日から自分にやさしくしても大丈夫だよ。😌

本を読むことは知識を増やすだけじゃないんだ。視野が広がるし、心を豊かにしてくれる。つまり教養が身につくんだ。どんなジャンルでもいい。気になったものを手にしてみよう。私は読みながら、もし自分だったらと感情を乗せて読んでいるよ。ワクワクドキドキが止まらない。心が大きく動くから。📕

今日も当たり前のように時間は過ぎ去っていく。明日も色んなことに奮闘するに違いない。でも一生懸命にやっていこう。それで、自分を誇らしく感じるんだ。そうやって、一生懸命にすれば、嫌なこともしんどいことも忘れるくらいの大切なご褒美が貰えるよ。またひとつ自分の好きなものに出会えるから。😌

ひとつひとつを大切に感じてみよう。朝歯を磨く時も。おはようも。光り輝く太陽も。外であった楽しいことも悲しいことも。だたいまも。そして穏やかなお月さまも。おやすみも。今この瞬間をひとつひとつ大切にすることで心が変われるだよ。人生を変えたいのなら小さなこともじっくり味わっていこう。😌