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めろ✴︎27さい
自分が2021年年明けに立てた目標に向かっての記録。 自分を大切にするってなんだろうの試行錯誤が多くなると思います。 1年後、今のめろが憧れるような女性になっていますように。
みなさんこんにちは！めろです！ 今日は、写真多めの記事となっております。 毎朝一重まぶたの自分を鏡でみてげんなりしているあなた！ アイプチがうまくいかなくてメイク時間に時間がかかっちゃうあなた！ プール・温泉や、飲み会で顔がむくんできたとき、アイプチがはがれてきてないかヒュン現象（アイプチの民にはお馴染みの用語なのでは？）が起きてないか気になって、100%楽しめないあなた！！ 毎朝・晩まぶたのマッサージをしているのに全く二重になる兆候がみえないあなた！ もう何年も
最近よく聞く 美容で有名な芸能人やモデルさんがビタミンCをとってるから なんとなくという気持ちで使っていませんか？？ 今回はビタミンCを現役美容看護師の視点から何がいいのか そしてただとってもほぼ意味がないこともあるということ そんなお話しをしていきます！！ ①ビタミンCはどんな機能があるの？？まずは美容の観点からビタミンCの効果をお話ししていきます！ 1)コラーゲンの主成分 若さを保つためにはハリ・ツヤが必要不可欠です。 ハリ・ツヤを出すためには、お肌の真皮層にあ
肌に気を遣っている人なら一度は意識したことがある 「透明感」 テレビに出ている女優さんの肌をみていると思わずため息が出るほど うらやましいですよね。 でも、一般人の私たちでも 知識を持ち行動ができれば、 透明感は出せるんです！！ 今回はそんな方法を現役美容看護師の視点でお話ししていきます★ ①透明感ってなに？？透明感って何で感じるかご存じですか？？ それはズバリ 「目に入ってくる光の量」 です！！ 頬のトップがまるーく光っていたり、ほっぺをプニッとしたときに
みなさん、お久しぶりです。 わたしの事を少しでも覚えてくださっている方がいたらうれしいなあ。 めろです。 半年ほど投稿をさぼっていました。 というのも人生の転機を迎えていまして、ここまで手が回っていませんでした。 4月より看護師5年目になっためろですが、 実は1月半ばに 転職！！！！！！ いたしました～～～～～～～ 私、美容看護師になりました！！ 私の看護師歴は 市立病院救急病棟（10か月）⇒介護施設老健（丸3年）⇒美容皮膚科外科（NOW) とた
みなさんこんにちは！めろです！ 今日は 「後回し」にしない技術 著 イ・ミンギュ をオリラジ中田敦彦さんのyoutube大学で知ったため、私の頭のアウトプット投稿です！ 内容に入る前に、 私たち、「成功者になる方法！！」 とか普段からよく目にするけど、 そんな成功者の語ることなんぞ、もともと人間の質が違うんだから、 私たち一般市民とは次元が違うでしょ。 なーんて、少しうさん臭く感じがちじゃないですか？ でもね、この本の著者イ・ミンジュさんは、 巨額の富を
なにか悩んだ時、自分の考えていることって自分じゃ分からなくなりませんか？ これはあくまで私の持論です。 でもすごくしっくりした理由を整理することができたので、ここで記録にしておこうと思います。 生活に対する不満、今の現状に満足していない自分、恋人に対する不満。 ふと、日常生活で生まれる負の感情ってありますよね。 でも、もやもやの原因がわからない。 それで友達に思考はまとまらないまま吐き出して、 それってこういうことじゃない？？あなたはこうしたいんじゃない？？
みなさんおはようございます！ 最近つくづく思うのが 恋愛感情って本当に面倒くさい！！！！ ってこと。 私ももう25歳になり周囲も男女を問わず結婚を考え始める年齢になってきました。 そんななか、男友達から彼女に関する恋愛相談が。 「好きだけど、結婚はできないと思う。どうすればいいのか。」 はい、きましたーーーーーー！！ この年齢にぶち当たる課題よね。 恋愛と結婚は別。 好きだけど、中学生の恋愛じゃないんだから、それだけじゃダメなんです。 ちなみにその男友達
おはようございます！めろです！ 私は施設看護師をしているのですが、 先日の夜間、利用者さんの急変が起きオンコールで呼ばれ、救急搬送同伴に起きました。 日ごろから、感染対応を行ったり、コロナによる入所者の減少など、コロナの影響を感じてはいましたが、 この日ほど、医療崩壊を感じる日はなかった。 普段受け入れをしてくれる近隣の病院は内科はすべて満床。 たらいまわしになり、結局病院が決まったのは救急車がきてから1時間後でした。 幸い利用者さんはレベル低下等なく、酸素をつ
みなさんおはようございます！めろです！ 今日はやっぱり先人の知恵には従うべきだなあと思った話。 よく「目標は紙に書いた方が達成率が格段にあがる」 なんてことをよく聞きます。 でも、なんだか面倒くさいというか、まず紙とペンが手元にない。 （探せばあるんだろうけど。笑） そんな感じで実行してなかったんです。 そんななか、めろにはここ最近ずっとモヤモヤしてたけど、積極的に解決してなかったことがありました。 それは、引越ししかお家を自分の大好きな空間にすること。 も
みなさん、おはようございます！めろです！ ただいま、朝の8:43 今日も休日の早起き成功！ 一日を充実させたいなあと、掃除洗濯を済ませ、voicyを聴き、今日一日のタスクを作成して今に至ります。 今日は、時間の使い方のお話し。 みなさんは「時間管理マトリックス」ってご存じですか？ 私が中学受験生だった13年前の春、塾の先生から 「ここから1年間は時間をどのように有効活用できるのかが合格の分かれ道になる。有効活用するには、まず今の時間の使い方を見直して断捨離してい
なんか、ずっとモヤモヤしてもがき続けている。 自分の理想とする生き方が今とかけ離れすぎていて。 やりたいことが多い反面、気持ちばかり焦って、体力が足りない。 今日の投稿では、心のメモ代わりに、ひたすら思ってるモヤモヤを吐き出したいと思います。 早く大学の受講を終わらせたい。 看護師として短大卒で終わっていることは、今後のキャリアの足かせになると先輩にアドバイスをもらい、4大卒になるために通信大学の受講を始めた。 でも、そんな気持ちが足かせになってきて、最初はワクワ
みなさんこんにちは！めろです！ 今日は「習慣」についての話。 新しい習慣って、生活に取り入れて一部になるまで本当に大変。 でも、案外 ・「成果」が目に見えてわかる ・自分に適した頻度をつかむ この２つができるとできるようになるもんなんですよね。 1.私の「綺麗」の変遷私は7月頭に引っ越しをして、 これを機に生活も心機一転をしたい！！ と今の自分にできる新たな習慣を始めることにしました。 ここで、私がまず変えたかったこと。それは 「丁寧な暮らし」をすること
みなさんこんにちは！めろです！ 突然ですが、 あなたのいいところと悪いところをそれぞれ教えてください。 と言われた時、いいところの方がたくさん言える人はどれほどいるでしょうか。 日本人という謙虚な人柄、悪いところのほうがたくさん言ってしまう人も多いんじゃないかなと思います。 私もその1人。 最近は疲れが溜まってか、なおさらポジティブに考える体力もなく、ネガティブになりがちです。 でも、そんな考えを変える瞬間がありました。 なんだか嬉しくなったのでここでシェアしたい
みなさんこんにちは！めろです！ 今日の日記はめろのおじいちゃん(91歳)と話していたときに聞いた一言。 おじいちゃんは今1人暮らしをしているんだけど、週1回ディサービスに通ったり、作家活動をしたりと バリバリ人生謳歌していて、人生とっても楽しんでいる自慢のおじいちゃん。 「失敗っていうのはね、成功のためにあるんだよ。 失敗するから成功したときの喜びが膨れ上がり、めろにとってかけがけのない財産になる。 失敗するから周りは応援したくなって、気づいたら味方がたくさんできてい
皆さんこんにちは、めろです！ 今日は何の話しようかなあと考えながら文章を書いています。 今週1週間の日記感覚で行こうかな。 今週私の心に響いた言葉は 「自己投資→行動→計画→改善」 のサイクルをひたすらに回し続けろ。 ということ。 20代半ばってまだ結婚や子供はいないけど、周りにはそんな波が来始めて、自分の残された独身人生をどうやって謳歌するのか、自分の人生を豊かにするためにできることって何だろうって考え始めてる時期なんじゃないかと 私は思います。 さまざま
みなさんこんにちは！めろです！ 以前は週1-2更新をベースにしていましたが 最近はすっかり仕事と大学の勉強で忙しく、月1ペースになってきました。 もうやめちゃおうかな…と思った時期もあったんですが、やっぱり投稿したい衝動に定期的に駆られるので、ほそぼそと継続していきたいと思います！ そんなめろですが、先日誕生日を迎え25歳になりました。 小さいころ考えてた25歳って、結婚して素敵な旦那さんがいて、そろそろ子どもほしいな…なーんて考え始める歳で・・・ とか思ってまし
