２８歳、社会人６年目。
いつも通りの土日休みを過ごしていた。

SNSで１週間のはじまりに項垂れる人々の呟きに共感しながら、
わたしもいつも通りの月曜の朝を迎えると思っていた。

目覚まし時計の時間通りに起床し、
白湯を飲み、化粧をし、身支度を整える。

家を出る直前、洗面台で髪の毛を１つに結わえながら、
鏡を見ると自分が泣いていることに気が付いた。

涙は止まらず、そのまま発作のようになっていく。
一緒に朝の支度をしてた夫が心配そうに私を見る。

「どうした…？」
「………もう、行きたくない…。」

嗚咽が止まらない。
夫は背中をさすりながら、
「こんなになるまで気付かなくてごめん。今日は会社休もう。」
と言ってくれる。

社会人になってから、一度も会社を休んだことはなかった。
身体は昔から丈夫な方で、高校生のときも皆勤賞で卒業式の日に名前を呼ばれた。

これまでも辛いことは沢山あったが、
自分が休んで周りに迷惑をかけることが嫌だった。
今思えば、ストレスが溜まっていくのを感じながらも、
大丈夫、大丈夫。まだやれる。と、
一生懸命に気付かないふりをしていたのかもしれない。

何かあったら連絡してね、すぐ帰るよ。と家を出る夫を見送り、
会社に体調不良で休む旨を連絡した。

心療内科に行くことを決意した。
福祉系の仕事柄、自分の状態が何なのかは分かっていた。

はじめて行く心療内科。
平日のお昼過ぎだったが、想像以上に患者さんが沢山いて驚いた。

名前を呼ばれ、緊張しながらも診察室に入る。

「何が辛いと感じますか？」
「このお仕事をこれからも続けていきたいですか？」

シンプルではあるが、的確に状況を把握して下さるお医者様を前に、
診察中も自然と涙が溢れてくる。

「適応障害です。来月末まで、休職しましょう。
　少し身体を休めながら、次のことを考えていきましょうね。」

診断結果の予想はついていたが、
休んでいいと言われ、心がとても軽くなるのが分かった。
ずっとずっと、休む理由を探していたのかもしれない。

この日から、はじめての休職がスタートした。

＊＊＊

はじめまして。めいと言います。
ここまで読んでくださり本当に有難うございます。

自責の念に駆られながらはじまった休職ですが、
仕事のことを考えずに自分自身と向き合える時間ができ、今はとても心穏やかに過ごせています。

平日は夜の22時前に家に帰り、ご飯を食べお風呂に入って寝て１日が終わり、
休日も必要であればお客様の電話対応や事務作業を行う、そんな日々を過ごしていました。

ゆっくり過ごす時間を頂けたので、この機会を気に
自分の言葉で文章を書いてみようと、ｎｏｔｅをはじめました。

全くの初心者なので、読みづらい部分も多々あるかとは思いますが
あたたかく見守っていただけましたら幸いです。

暗い内容ばかりは嫌だな、と感じているので
好きなものに関することもたくさんお話ししていけたらな、と思っています。

今後とも、よろしくお願いいたします。🧩

めい