最近の私の痩せたい詐欺のこと。
気持ちはあるから調べすぎて結構知識ある(笑)

という頭でっかちもいいところなのが、本当に悔やみ(笑)

家族に『あんた、痩せなさい』だの。
『痩せた方がいいよ！お腹邪魔でしょ』
とか
『体育座りできる？』とか『二の腕強そう』とか言われる始末。

太ももの太さが息子のお腹よりも太いのは衝撃。

いじられ過ぎて無意識に自虐発言してしまう。(これ本当に嫌だと思いながら言っちゃうよね)
デブあるあるだよな…たぶん。

162cm78kg
ふとももは65cm
下半身デブです。

いつまでたっても重い腰があがりません。
でもセクシーで筋肉のある女性。好きです。

万年ダイエッター卒業！とか言ってから
１ヶ月たってる！！！
月日って早い
１ヶ月なにもできてません。

ワンパンマンのさいたま式ダイエット
(前に見てたアニメで気になってました)

検索してみたら実際に痩せてる人…いる！

腹筋100回、スクワット100回、腕立て100回にマラソン10km

マラソン以外は現実的！

まずは半分から。いや、10回ずつからでも！筋肉痛の様子をみながらじょじよにのばそうかなと思いました。
マラソンは無理なのでまずはウォーキング。

息子のお迎えまで…歩きまくることを習慣にしようかな。

みーすけ、キレイ化計画。。。まずはスタートがきれるのか。

食事も気にしないとなので、まずは運動を習慣に。

ダイエット宣言。たぶん今年やらないと永遠にこの体型だわとホロスコープがいってるからやるぞ