昨日は
朝お味噌汁
ヤクルト
ヨーグルトですこし後退

昼　たいぞうすい
トマト
紅茶を、うすく

夜
おかゆにめんたいこ
トマト
豚汁

そんな感じで薬は朝と夜

スーパーまで買い物に。

下痢は下痢だけど、水便ではなく、ほっとしました。

10時半には寝たけれど、夜中は２回おきた、、
げり。

あさもそれで目が覚める。
5時半。

でもまあ、よく眠れるようにもなったし、良かった良かった。

今日も朝はお味噌汁にして、確定申告をやり始めようかな！

と思っています。