実はあちこち身体が痛くて。
夏の疲れと冷えから、背中が固まり腰が落ち、下半身に影響がきていたようです。（ただいま整体）
膝上の筋肉が腫れてしんどかった…
いよいよ夏、終わってくれるかなあ。