極端な思考回路とその修正

こんばんは。湊です。 みなさんお元気でしょうか。いつの間にか五月になっちまったよ。 五月病なんて言うような症状は出ていなくてむしろぴんぴんしてるんですが、ほんと無理だけはしないでねマジで。これは自分にも他人にも思うことなんですけど自分の代わりなんていないので。意外とね。いるようでいない存在だと思います、自分。ないがしろにしないように、育てていきたい。 やっとそんな風に思える心の余裕が出てきました最近。よかったね(他人事？) そうです、それがあって最近ピンピンしてまして。