習慣化を欲張った結果どれも中途半端に|諦めずにまずは1つに絞って再開!!
こんにちは。宝条実空です。
今年に入ってから早起き習慣を取り入れていました。
はじめは順調でした。
でも今は…
またまたギリギリに起きてしまう生活に逆戻り(`;ω;´)
早く起きれる日もあるのですが、気が緩んでしまったのかな。
そして本で早起きのノウハウを学んだはずなのに忘れてきている…!
もう一度本を読まなきゃな(´・ω・`)
早起き習慣を始めて慣れたころ、別の習慣にも手を付けました。
・無駄遣いをしない習慣
・食べすぎない習慣
無駄遣いをしない習慣をしたところまでは、順調でした。
そこで最近新たに「食べすぎない習慣」を加えました。
すると、他の習慣がおろそかに…!
まだ増やすのは早かったのかな。
ゆっくりゆっくり増やせば良いのに、欲張ってしまったかも。
どの習慣が一番良いのか、絞って行きたいと思います。
丁寧に日々を暮らして行きたいのだけど、
なかなか上手くいきませんね。
だって人間だもの。
でも、くじけず再開しよう!
今日と明日は土日ですがお仕事です。
さてさて、乗り切るぞー٩(*'ω'*)و
みなさまも素敵な週末を💐
それでは、また。
宝条実空
◇スキ・フォロー・コメント◇
とっても嬉しいです。
いつも私の体調に配慮してくださり感謝致します。
おかげさまで心地の良いnote生活を送れています。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?