最近ワクワクしてない。
私ってなにが好きだったっけ？
パッとしない自分を好きになれない。
なんだか自分を大切にできてない気がする。
 
 
お疲れ気味でちょっと自分がわからなくなったときに
自分を取り戻すヒントになる とっておきの方法があります。
 
 
それは 子ども時代のアルバムを見ること。
 
 
どこにあるか覚えてますか？
押し入れの中でホコリをかぶっていませんか？
 
 
アルバムには忘れかけた宝物がいっぱい詰まってます。
 
いちばん楽しかった時期のものを選んでみてください。
 
 

ありのままの自分をとりもどすための９つの質問

 
いくつか質問をしますね。
そのころに思いを巡らせながら考えてみてください。
 
 
■アルバムの中のあなたは どんな顔をしていますか？
 
■何をしているときが楽しかったですか？
 
■少し得意だったこと・ハマっていた趣味はありますか？
  
■大切にしていた物や 集めていたものはありますか？

■友だちや大人から褒められていたことは何ですか？
 
■あなたの近くには誰がいましたか？
 
■その頃のあなたは何を考えていたのか思い出してみましょう。
 
■どんなことに悩んでいましたか？
 
■今のあなたと変わらないところは ありましたか？
 
 
 
もって生まれた魂の芯となる部分は
大きくなっても変わらないものです。

こどものころの純粋な魂のなかに
忘れかけていた宝物が眠っているかも。
 
大人になると 忙しさや、世間の常識、しがらみの中で見失ってしまうことがあるけれど
あの頃の素直なあなたを思い出してみましょう。