自分を取り戻す

繰り返す自殺衝動を超え、自分を取り戻したはなし

思いを引き出すインタビュアー、鯨井啓子です。

昨日、大竹まことゴールデンラジオに出演されていた、安冨歩さんのお話を聞きました。radikoのタイムフリーでまだ聞けるので、興味のある方是非どうぞ。

安冨さんは東京大学東洋文化研究所の教授をされていますが、幼少期になかなか自由に自分自身を出して生きることができなかったことが、どんなふうに成人してからも影響してくるのかということも、いろんな角度から研

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自分の価値を確実に取り戻す方法

巣鴨の空庵事務所に30代の女性クライアントさん、
仮にAさんとしておきましょう。

このAさんが「命式カルテ」カウンセリング
を受けに来て下さいました。

最近、Aさんには

「尊敬していた上司に避けられて、
嫌われているんです」

というお悩みがありました。

同じ部署の尊敬できる上司から、
以前は仕事の進め方やアイデアなどを聞かれたり、

大丈夫かと声をかけてくれたりしたそうですが、
最近はす

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自分を取り戻す方法

悪口を言ってはいけない。
人を悪く思ったら、自分に返ってくるから、悪く思うもんじゃない。

相手に不満を抱かせるのは、自分に非があるからだ。

ネガティブな感情は悪いことを引き寄せるから、ポジティブにいつも考えなきゃいけない。



挙げたらキリがないけど、こういう考えは売り飛ばしてしまえって思ってる。

だから、何?

悪く思っちゃいけないって言ったって、もう思っちゃったじゃん。

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ある雨のエピソード。

雨の音が脳内にゆっくりと入ってくる。

隣に寝ていた女がベッドから出た気配がして、寝ぼけた目を開くと、窓を開けるのが見えた。

前の家の赤茶けたレンガの壁が、このフランスのアパートメントの小窓から見えた。

ベッドから起き上がったフランス女は窓際に立つと忌々しそうに小さく「チッ」と舌打ちをした。

「Il pleut」

怒りを含んだ女の言葉を訳すと、『雨が降っている』だ。

男はベッドからその色

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今年が重要!自分自身を取り戻せ!

2019年、今年がかなり重要な年だったなんて知りもしなかった。

小竹恵さんの秘書のれんこちゃんから、車の中で そんな話しを聞きました。

「色んな人が言ってますよ!」

「えっ!そうなの!?」

私、スピリチュアル系のブログとか見ないのでそうゆう情報全く知らない。

見えない世界は自分で体感することであり、人から与えられものではないと思っているからです。

私は潜在意識で分かっていたので、自覚な

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【月の光も自分のために活用する】

今日は満月です。満月を見ると気分が良くなるのは何故でしょう? 月がエネルギーを送ってくれているようです。何故かはさておき、気分が上がるならありがたく自分のエネルギーにしようと思います。

さて満月は何かを叶えてくれそうな気がしますね。思わずお願い事をしてしまいそうになります。しかし月はこれから約2週間かけて欠けていき、新月の夜は真っ暗になってしまいます。そのことから、満月の夜にはお願い事をせず、何

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私は、彼にはなれない。

なんとなくいつもと違う道を通った。

ふと、見慣れない空間が気になって
視線を向ける。

そこにあったのは、

フリースクールの文字と懐かしい名前。

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初めて出会ったのは何年前だっただろう。
まだ私が起業家を目指していた頃。

紹介された1つの個人塾。
塾長兼経営者は、年下の青年。

学生の頃に起業し、
そこからの紆余曲折。そして夢。

彼から、色んな話を聞いて素直にすごいと思

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おかえり、私。

自分の「共感」という強みが
いつの間にか自分を苦しめていたことに気が付いて、1週間。

まだたいして大きな変化はないけれど、
なんだか少しずつ、色んなことがつながっていく。

昔から、特に意識しなくても、
相手の想いや考えていることが
なんとなくわかってしまっていた。

それが普通だと思っていて、
だから自分の考えも同じように

伝わってしまっているんじゃないかって
本気で悩んでいた時期もあっ

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強迫性障害って知っていますか?

最近、パニック障害などの精神疾患が話題になっていますが、みなさん強迫性障害って知っていますか?今回は私の闘病中の強迫性障害についての紹介をしたいなと思います。

強迫性障害(OCD)とは
強い「不安」や「こだわり」によって日常生活に支障をきたした状態をいう。
強迫性障害(OCD)の症状
強迫観念・強迫行為の2つある。
「強迫観念」:不合理な考えが、自身の意思に反して繰り返し浮かんでくる強迫的な観念

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*やりたいことをやってきました

cocon.です。

今日はやりたかったこと、行きたかった場所、へ行ってきました。

2月は久しぶりに風邪でダウンしたのと(それほどひどくはなかったんですが、咳がなかなか治らなかった)年末からなぜだかやる気が逃避行してしまい探し当てるのが困難だったので何もできずにいたのです。
廃人になっていました。

でも、やる気が元気に戻ってきたので3月は立て直しをしよう!と早速(まだギリギリ2月ですが)やって

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