幸せになるための方法・考え方

幸せとはなんだろうか?
考えるためには、まず定義する必要がある。
そこで幸せを、満足すること、と定義する。
以下の①〜③の順番で考えると満足ができる、、と考えている。

①「世の中どーでもいい。関係ない。
  なんでもいいし、なにもしなくてもいい。」
と考える。
 ・・・オールOKな考え方。自分の考えの中でマイナス地点を作らず、最低な地点を0としてスタートする。期待をしない、足るを知る、命は借り物、感謝が大事、老子、などと同じ考え方。


②「やりたいからやる。
  好きなようにやる。
  真に心が満足することをやる。」
と考える。
 ・・・満足するための方法。満足するという状況へ辿り着くための考え方。
  だが、例えば短絡的に稼げれば悪いことしてもいい、ヤレれば相手を不幸にさせてもいい、という訳ではないのは注意。
  それを真に心が満足するとは言わない。


③満足するための方法は、
 感じる→真に心が満足することと現状を比較・修正する→感じる のループで
 ・・・フィードバック制御学習の考え方。感情、感覚はヒント・レーダーになる。


この世界は幸せを学習する場だ。

まずは感じて、自分の満足不満足を知って、欲を持って、現実を直視して、どうしたら満ち足りるか、想像して現実を塗り替えて生きていこう

ありがとうございます。