美鍵@米国NTI認定栄養コンサルタント 2021年7月5日 09:15 食事のみで補える場合は、サプリは必要ないですが私の場合は、自身の厄介な体質や人体に必須な栄養素で食事で摂りきれてないものはサプリを補助として活用してますサプリの吸収率は形状により残念な結果もありますが選択基準としては・極力余分な成分が入ってない・製造工程や品質など #サプリメント #食事療法 #体質分析 4 よろしければサポートお願い致します。今後とも役立つ記事をアップしていければと思っています。 記事をサポート