ファンデーション持ってません! 素肌美容アドバイザー 重冨清美

40歳からファンデーションをやめて16年!自信が持てるお肌になるお手伝い♡ ライン公式…

ファンデーション持ってません! 素肌美容アドバイザー 重冨清美

40歳からファンデーションをやめて16年!自信が持てるお肌になるお手伝い♡ ライン公式アカウント https://lin.ee/RO8Ga2J 公式HP https://bit.ly/3iFmuEx 起業家としての立場から、起業初期にした方が良いことを時々書いてます。

最近の記事

ニキビにはどんな種類があるんだろう?3

こんにちは! カサカサ人生にさようなら!あなたの人生をぷるりんモテ肌にする素肌カウンセラー&モテ肌プロデューサーの重冨清美です。 1年の中で春はニキビが悪化しやすい季節といわれています。 これから春のニキビのメカニズムと注意点・予防策について書いていきます。 前回の記事でニキビが出来る原因について書いていますので読んでくださいね。 前回の記事はこちら ニキビに種類があるのはご存じの人も多いと思います。 今回は具体的にどんな状態のことを言うのか? 病院で診察を受けた方が良

    • どうしてニキビが出来るの?

      こんにちは! カサカサ人生にさようなら!あなたの人生をぷるりんモテ肌にする素肌カウンセラー&モテ肌プロデューサーの重冨清美です。 1年の中で春はニキビが悪化しやすい季節といわれています。 これから春のニキビのメカニズムと注意点・予防策について書いていきます。 前回の記事でニキビが出来やすい春の肌状態について書いていますので読んでくださいね。 前回の記事はこちら ではどうしてニキビはできるのでしょうか? ニキビは 『過剰な皮脂』 『毛穴の詰まり』 『アクネ菌の増殖』 が

      • 春はニキビが悪化しやすい!?

        こんにちは! カサカサ人生にさようなら!あなたの人生をぷるりんモテ肌にする素肌カウンセラー&モテ肌プロデューサーの重冨清美です。 1年の中で春はニキビが悪化しやすい季節といわれています。 これから春のニキビのメカニズムと注意点・予防策について書いていきます。 まず、ニキビができやすい春のお肌状態ってどうなっているのでしょうか? 春の肌状態は、冬の間に気温や湿度が低下して受けた冷気や乾燥によるダメージに加え、季節の変わり目による激しい気温差などで肌のバリア機能は低下しター

        • 肌にも関係がある!免疫力を上げる生活習慣

          こんにちは! カサカサ人生にさようなら!あなたの人生をぷるりんモテ肌にする素肌カウンセラー&モテ肌プロデューサーの重冨清美です。 →前回の記事はこちら 春先は1年の中でも気象の変化が目まぐるしく、体はそれに対応するために疲れやすくなっています。 こんな体調不良は朝晩の寒暖差や環境の変化によるストレスからくる自律神経の乱れからかもしれません。 自律神経の乱れは腸内環境の乱れからということで、腸内をバランス整える食習慣について前回の記事に書いてますのでよかったら読んでくださ

          腸内をバランス整える食習慣

          こんにちは! カサカサ人生にさようなら!あなたの人生をぷるりんモテ肌にする素肌カウンセラー&モテ肌プロデューサーの重冨清美です。 →前回の記事はこちら 春先は1年の中でも気象の変化が目まぐるしく、体はそれに対応するために疲れやすくなっています。 こんな体調不良は朝晩の寒暖差や環境の変化によるストレスからくる自律神経の乱れからかもしれません。 自律神経の乱れは腸内環境の乱れからということを前回の記事に書いてますのでよかったら読んでくださいね。 今回は腸内バランスを整える

          腸内バランスを乱す原因は?

          こんにちは! カサカサ人生にさようなら!あなたの人生をぷるりんモテ肌にする素肌カウンセラー&モテ肌プロデューサーの重冨清美です。 →前回の記事はこちら 春先は1年の中でも気象の変化が目まぐるしく、体はそれに対応するために疲れやすくなっています。 こんな体調不良は朝晩の寒暖差や環境の変化によるストレスからくる自律神経の乱れからかもしれません。 前回の記事で自律神経について書いていますのでよかったら読んでください。 今回は腸内バランスを乱す原因について書いていきます。

          『なんとなくだるい』はどこからくるの?

          こんにちは! カサカサ人生にさようなら!あなたの人生をぷるりんモテ肌にする素肌カウンセラー&モテ肌プロデューサーの重冨清美です。 →前回の記事はこちら 春先は1年の中でも気象の変化が目まぐるしく、体はそれに対応するために疲れやすくなっています。 こんな体調不良は朝晩の寒暖差や環境の変化によるストレスからくる自律神経の乱れからかもしれません。 自律神経とは自分の意志に関係なく呼吸・心拍・消化などの機能をコントロールする神経です。 つまり生きていくために必要な神経のことで

          毛穴を目立たなくするには Part3

          こんにちは! カサカサ人生にさようなら!あなたの人生をぷるりんモテ肌にする素肌カウンセラー&モテ肌プロデューサーの重冨清美です。 →前回の記事はこちら 私たちの顔の毛穴は約20万個あるといわれています。 毛穴には気温の変化に応じて体温を一定に保つことや、皮脂を分泌して肌の乾燥を防ぐ、そして肌を弱酸性に保ち雑菌の繁殖を防ぐという大切な役割があります。 でもいくら大切な役割があっても毛穴が目立ってしまうと憂鬱ですよね そんな毛穴悩みを解消するにはどうしたらよいでしょうか

          毛穴を目立たなくするには Part2

          こんにちは! カサカサ人生にさようなら!あなたの人生をぷるりんモテ肌にする素肌カウンセラー&モテ肌プロデューサーの重冨清美です。 →前回の記事はこちら 私たちの顔の毛穴は約20万個あるといわれています。 毛穴には気温の変化に応じて体温を一定に保つことや、皮脂を分泌して肌の乾燥を防ぐ、そして肌を弱酸性に保ち雑菌の繁殖を防ぐという大切な役割があります。 でもいくら大切な役割があっても毛穴が目立ってしまうと憂鬱ですよね そんな毛穴悩みを解消するにはどうしたらよいでしょうか

          毛穴を目立たなくするには Part1

          こんにちは! カサカサ人生にさようなら!あなたの人生をぷるりんモテ肌にする素肌カウンセラー&モテ肌プロデューサーの重冨清美です。 →前回の記事はこちら 私たちの顔の毛穴は約20万個あるといわれています。 毛穴には気温の変化に応じて体温を一定に保つことや、皮脂を分泌して肌の乾燥を防ぐ、そして肌を弱酸性に保ち雑菌の繁殖を防ぐという大切な役割があります。 でもいくら大切な役割があっても毛穴が目立ってしまうと憂鬱ですよね そんな毛穴悩みを解消するにはどうしたらよいでしょうか

          毛穴目立ちが気になる!Part4

          こんにちは! カサカサ人生にさようなら!あなたの人生をぷるりんモテ肌にする素肌カウンセラー&モテ肌プロデューサーの重冨清美です。 →前回の記事はこちら 私たちの顔の毛穴は約20万個あるといわれています。 毛穴には気温の変化に応じて体温を一定に保つことや、皮脂を分泌して肌の乾燥を防ぐ、そして肌を弱酸性に保ち雑菌の繁殖を防ぐという大切な役割があります。 でもいくら大切な役割があっても毛穴が目立ってしまうと憂鬱ですよね 春は季節の変わり目、気温の変化も著しくまた花粉や黄砂

          毛穴目立ちが気になる!Part3

          こんにちは! カサカサ人生にさようなら!あなたの人生をぷるりんモテ肌にする素肌カウンセラー&モテ肌プロデューサーの重冨清美です。 →前回の記事はこちら 私たちの顔の毛穴は約20万個あるといわれています。 毛穴には気温の変化に応じて体温を一定に保つことや、皮脂を分泌して肌の乾燥を防ぐ、そして肌を弱酸性に保ち雑菌の繁殖を防ぐという大切な役割があります。 でもいくら大切な役割があっても毛穴が目立ってしまうと憂鬱ですよね 春は季節の変わり目、気温の変化も著しくまた花粉や黄砂

          毛穴目立ちが気になる!Part2

          こんにちは! カサカサ人生にさようなら!あなたの人生をぷるりんモテ肌にする素肌カウンセラー&モテ肌プロデューサーの重冨清美です。 →前回の記事はこちら 私たちの顔の毛穴は約20万個あるといわれています。 毛穴には気温の変化に応じて体温を一定に保つことや、皮脂を分泌して肌の乾燥を防ぐ、そして肌を弱酸性に保ち雑菌の繁殖を防ぐという大切な役割があります。 でもいくら大切な役割があっても毛穴が目立ってしまうと憂鬱ですよね 春は季節の変わり目、気温の変化も著しくまた花粉や黄砂

          毛穴目立ちが気になる!Part1

          こんにちは! カサカサ人生にさようなら!あなたの人生をぷるりんモテ肌にする素肌カウンセラー&モテ肌プロデューサーの重冨清美です。 私たちの顔の毛穴は約20万個あるといわれています。 毛穴には気温の変化に応じて体温を一定に保つことや、皮脂を分泌して肌の乾燥を防ぐ、そして肌を弱酸性に保ち雑菌の繁殖を防ぐという大切な役割があります。 でもいくら大切な役割があっても毛穴が目立ってしまうと憂鬱ですよね 春は季節の変わり目、気温の変化も著しくまた花粉や黄砂、PM2.5などの有害物

          入浴と美肌の関係

          今日は11月26日『いいふろ』の日です。 そんな日に入浴と美肌の関係について考えてみました。 こんにちは! カサカサ人生にさようなら!あなたの人生をぷるりんモテ肌にする素肌カウンセラー&モテ肌プロデューサーの重冨清美です。 まいにち何らかの記念日ってあるんだな・・といつも思いますが、今日の『いいふろ』の日は、この季節にぴったりの日ではないでしょうか!? 寒くなってきてシャワーで済ませる人は少なくなったでしょうが、夏はシャワーだけという人も多いのではないかなと思います。

          他人から見る、年齢を感じる場所は?

          これからの季節、肌を露出する機会は少ないですが、お肌の手入れを怠っていると夏が来た時に 『ガーン!!やばい!!』 ということになります💦 こんにちは! カサカサ人生にさようなら!あなたの人生をぷるりんモテ肌にする素肌カウンセラー&モテ肌プロデューサーの重冨清美です。 全身のお肌で年齢を感じるところ といえばどこを想像しますか? まず目につくのが 首のシワ! そして肘・ひざ・かかと・・・ 意外と忘れがちで自分では見えにくいところが 肩から上腕です!! ここは本当に年