スマイルマインドヨガ講座　第二期募集開始！

ついに。やりますよ。1月16日スタートです！！ 一昨年、開催した不登校児のママのためのスマイルマインドヨガ講座第1期。 おかげで３人の受講生様と今でも深いご縁で繋がらせていただいております。 第1期では ・不登校についての見解 ・子供との付き合い方 ・自分との向き合い方 を中心に講座をさせていただきました。 今回バージョンアップして第二期を開催させていただきます！！ バージョンアップの内容 ・インナーチャイルド（私の中の小さなわたし）と向き合う ・潜在的なブロック

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こんにちは！ 来年１月から、ヨガのレッスンメニューが変わります！ オンライン定期レッスン　→　オンラインprivateレッスン ワッセヨガ教室　→　自宅privateレッスン オンラインヨガのメインは季節の養生ヨガ3ヶ月コースになります。 ここ最近、いろんな刺激があります！ オンラインで繋がったいろんな方達とリアル対面の機会が多くなり、 本当にいろんな気づきや学びがあります！ そんな中で、私は私としてどうありたいか、ということに 向き合う機会が増えました。

季節の経絡ヨガ3ヶ月コース！

ヨガ講座のご案内です♪ この度、定期開催しているヨガレッスンをブラッシュアップします！！ 【内臓が整うとマインドも整う！季節の経絡ヨガ】 を開催します！！🙌✨㊗️ ◎月2回の季節に合わせた内臓を整えるヨガ ◎毎月、レッスン動画配信 ◎季節ごとに身体の養生ポイントを詰め込んだ新聞の発行 春夏秋冬の4期に分けて開催します！ 中医学の先生から、 生まれた時に吸った季節の空気で体質が決まると聞いたことがあります。 生まれた季節によって、身体の弱りやすいところが違うの

子育ては「与えて放置して見守る」

夏休みが終わるまで後少し。。。 全国のお母さんたち、お疲れ様でした。やっと終わります！！ 給食のありがたみ、先生の苦労を知らされる1ヶ月半が終わろうとしています。 夏休みの宿題。 自由研究や読書感想文は、親の裁量を図られているんじゃないかと思う案件です。あれは間違いなく親の宿題。 昨年は完全フリーランスで時間的に余裕があったので、 自由研究なんかは子供と一緒に楽しんでできたけど、 今年は弾みでアルバイトを始めて、 しかも次の月が夏休みだったのをすっかり忘れてて、シフト

人生最大のモテ期が来た時の話。

明け方急になぜか、人生最大のモテ期のことを思い出して、 どこかに書き残そうと思い立ったので、今書いている。誰の得にもならない話。 私の最大のモテ期は小学校5年から6年にかけてだった。 クラスの半分の男子が私のことを好きなんだと、 当時、誰が誰を好きかをとりまとめていた子が報告してくれた。 その中には、私が好きな男の子もいて、「嘘だよそんなの」と言いながらも ドキドキしたものだった。 私は夫からよくカピバラに似ていると言われる。 そういえば夫はカピバラが大好きで、家族で動

去年大掃除して、自分スペースを作った話。

去年私は人生2回目くらいの大大掃除をした。 メンターの先生や、ゲッターズ飯田氏、星占い、方々から「断捨離せよ」との 提言があったからだ。 いつもは人の言うこと聞かない私だけど、流石に自分でもそろそろどうにかしないとお思っていたので、思い切って捨てに捨てた。多分我が家から総量８０キロぐらいのゴミが出たと思う（私調べ） 着ていない洋服、いつもだったらまずリサイクルショップに持って行くんだけど、 私はとにかく捨てた。少しもそこに置いておきたくなかったから。 鬼の形相で捨てまく

娘と向き合って知らされたこと

高2の秋に通信高校に編入した娘。 来年の3月卒業を迎える。 卒業後の進路はアルバイトと言っていた娘。 多分、勉強したくもないし働きたくもないんだろうなと思いながらも 私も夫も、わかったよーとそれを容認していた。 要は誰も深く考えていなかった🤣 子供の将来が心配で悩んでいた数年前を考えると これはこれで私にとっては進歩なんだけども。 ただ、現実問題として親は子供より先に死ぬ。 親が生きてるうちはニートでもいいけど 社会との結びつきが弱い娘が1人になった時 どう社会と関わ

時代は変わる。

昨日は次男の小学校の体育祭。 コ○ナ禍で引きこもり期間に食の楽しみを覚え、 どんどんと体格が良くなっていった次男、 幼稚園時代、小学校低学年では リレーの選手に選ばれてたけど、 今はちょっと身体重たくて難しいよなぁと思っていたら意外にも。 リレー代表の最終選考まで行ったらしいw 補欠選手として控えてた（出番なかったけどw） 100メートル走は1位と僅差の2位😆 あの身体を俊敏に動かす筋肉持ってるなんてすごいじゃないか そんなこと思いながら、 ゴール付近で次男を撮影する

ブツブツ