こんにちは！マームガーデン広報の山口です。

先日、事業責任者の斎藤がこんなツイートを。

子育て世代になってから産後ケアを知ったという方からは、妊娠時期に知る機会があったらよかったというご意見もたくさんいただきます。
やはり日本での産後ケアはまだまだ認知が低く、”当たり前”になるには時間がかかるだろうことを感じます。

出産前では想定していなかった、産後直後の心身への負担の大きさ。
ひとりで頑張る、という選択肢以外にサポートを受けられる産後ケアがあるということを知っているかどうかで、産後の育児のスタートが大きく変わってきます。

これから出産を迎える方が、結婚式場や新婚旅行を考えることと同じように、ライフプランの一つとして産後ケア施設を検討することが”当たり前”になるといいな、と思います。

台湾や韓国と比べると日本では産後ケア施設やサービスはまだまだ少ないですが、それでもここ数年で着実に増えてきています。

本日は、産後ケア施設やサービスをご紹介いたします。
これから出産をされる方の参考になれば嬉しいです。

産後ケアの種類

産後ケアにもいくつかの種類があります。

1、宿泊型産後ケア施設

マームガーデンのように宿泊し、母子のケア（身体ケアやサポート、授乳指導、沐浴指導、育児相談）を受けることができる施設です。
産後ケアホテル、産後院等、病院、民間、自治体運営の施設があります。

2、日帰り型産後ケア施設

日帰りで病院や自治体が運営する産後支援センターに訪問し、サービスを受けることができます。

3、訪問型産後ケア

ご自宅に、助産師や専門スタッフが訪問し産後ケアを受けることができます。

産後ケアサービスは、自治体や病院が運営している施設や民間の施設・サービスとさまざまな形態があります。

産後ケアホテル

産後ケア専門のホテルをご紹介します。

Mammy Camp TOKYO BAY[千葉]

産前産後管理士が常駐し24時間対応可能なベビールームが備わっている。ビビット南船橋の中にあり、電車で行きやすい場所にあるのが特長。多目的ルームや談話室、ハーブテント、足湯などリラクゼーションスペースがあり母子同士の交流も可能。授乳や沐浴など育児に関する相談もできます。

HOTEL CAFUNE[神奈川]

産後ケアリゾートがコンセプト。川崎の東急REIの中のホテルインホテル。出産後の母親の心身をケアして回復へ導いたり、家族が安心して育児に取り組めるようにサポートするための宿泊施設。助産師によるカウンセリングや24時間赤ちゃんを預けることのできるベビーケアも受けられます。

ぶどうの木[京都]

心と身体のケアをメインとした産後ケアホテル。産前・産後の時期に合わせ、マタニティ教室や授乳教室など育児に関するプログラムがあるのが特徴。助産師常駐の専門サービスを行なっており安心して滞在ができます。

ママ レヴァータ[東京]

2022年10月16日プレオープン

大通りから少し離れた場所にあるため、都心にありながらも閑静な環境です。
ホテルメトロポリタンエドモントの中のホテルインホテル。パパや上のお子様、親族の方々とも一緒に宿泊でき、産後の大切な時間を共有できます。産後ケアのプロフェッショナルが24時間対応し、ママが安心して休息を取れるサポートをします。

マームガーデン葉山[神奈川]

「ゆっくり“ママ”になれる場所」をコンセプトに、ママ会で人気のパセラグループが行う日本最大級の産後ケア専門施設マームガーデン葉山。助産師や保育士、専門スタッフが常駐。相模湾を一望でき、24時間預けることが可能なベビールームや沐浴指導など産後ママが体を休めながら利用できるサービスのほか、出産後の体をリフレッシュできる岩盤浴やエステ等も完備。家族で宿泊もできます。

産後ケアプラン

宿泊プランの一つに産後ケアプランがあるホテルです。

SORANO HOTEL[東京]

プラン名：ご出産後のママに贈るご褒美ステイ

東京ドームホテル[東京]

プラン名：産後ママにリフレッシュステイ

通所型産後ケア

パパ、ママが産後ケア施設に日帰りで訪問するタイプの産後ケアです。

zeroplace[沖縄]

カフェラウンジ併設通所型産後ケア施設

・・・・・・・・

これらの他にも、お住まいの自治体、行政が行なっている産後ケアもあります。
「お住まいの地域名　産後ケア」などのキーワードでインターネット検索すると、各自治体の産後ケア情報が出てくるので、ぜひ調べてみて下さい！

さいごに

出産病院を決めるように、産後ケアも当たり前の選択肢になったら、
世の中で、産後の孤独に悩んだり産後うつになる人は減るかもしれません。

日本で産後ケアを利用することが当たり前になり、もっと楽しく育児を始められる環境が整っていくことが、私たちの願いです。
そのために、産後ケアの必要性を広めていくことが今私たちにできることだと思っています。

是非、ご自身にあった立地やサービスで産後ケアをご検討ください！

▼マームガーデン公式HPはコチラ

▼ZOOMでの個別説明会、施設見学のお問い合わせ、予約は公式LINEから

▼一緒に働く仲間、募集中です