今日の相談室で聞いた一言。

ひとり時間に銭湯へ行ったり、森林浴へ出かけてスッキリされたそうです。

SNSパトロールはセルフケアにならないんですよね、むしろ逆🏴‍☠️☠️💀

子育てにフルコミットするためのセルフケア

子どもの発達の欲求に応えられる自分でいるためのメンテナンス

お子さんたちの様子を伺うと

「この子たちスクスク育っているなと思います」

とおっしゃっていました✨

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ママが笑顔になるセルフケア
モンテッソーリ×アーユルヴェーダ ワークショップ
@hastaayur × @montessoriforaultsandchildren
11/10(木) 9:30-11:30@金沢市勤労者プラザ ←終了
11/24 (木) 9:30-11:30@野町未来のまち創造館
詳細・お申し込みはこちらから↓↓↓
https://www.hasta-ayurveda.com/event

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