デトックスのために朝一番に白湯を飲んでます(モデル30代)みたいな情報を目にしたんだけど、その時、白湯をさゆと読めずパイタンと読むもんだと思っていたので、このモデル朝からずいぶんガッツリいくなぁオイと思っていました。

次回ねこじるしは25日

気がつけば1週間後に迫っていた、ハーブ屋「ねこじるし」の次回開店!

ねこじるしとは、ふとした瞬間世界のどこかで開く見せをコンセプトとしたハーブとアロマのお店

こちらの参加型マルシェさんにお邪魔します。⤵︎ ︎

いちあき感謝祭詳細

↑クリック!!!!

こちらのマルシェにお邪魔するのは次が3回目。

占い屋、アクセサリー、お抹茶と和菓子、大阪のスイーツ専門店さんが出す特別焼き菓子等、過去の出

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はじめてのアーユルヴェーダは、じんわり効いた

病気とは言えないほどでも、具合が悪いということってありませんか。

肩こりや腰痛だとか、なんだか体が重かったり、気持ちが焦ったり不安になったり。

そんな症状がいつもあり、なんとなく不調だった20代のころ「このままではまともに仕事をするのも難しいし、生きていけないぞ!」と困っていて、東洋医学やらなんやらを一通り試してみました。アシュタンガヨガを日課にすることで一気に解決したのですが、その時にアーユ

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脱・ケミカルへの道

まず、最初の投稿で何ですが、、、宣言をします。
脱・ケミカル!
はい、これがしばらく私の原動力であり心が求めている事であります。

2016年10月頃に自律神経のバランスが崩壊してから、
徹底的に生活習慣や食生活を見直し、なんとか人間に戻る事が出来ました。
自分の中では人生のドン底だったはずが、これが人生の再スタートになるとは...当時は全く想像もできませんでした。
どう人間に戻ったかはいつかまた

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夏のアーユルヴェーダ的過ごし方

アーユルヴェーダというのは、インドの伝統医学です。
物凄く簡単にざっくり説明すると、
『人もモノも時間も季節も3つの特徴に分けられるから、その特徴ごとにいろいろ対策しておこう』
というところから始まる『予防医学』です。
人の場合には誰にもその3つの要素が必ず有って、その割合で性格が決まる、と考えられています。

夏は『ピッタ』と言う質が高まる季節。
ピッタの特徴を教科書で復習してたのですが、一言で

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初めてのインドルピー両替、お支払いドキドキ編-趣味と治療のために、初インド、初アーユルヴェーダ(18)-

キロランケの気持ち、わかるよ…

ネットでいくら情報を調べても、現地のことは現地に行かないとわかりませんね…!!

お得に両替するには?

ひとことでまとめると、IT化が進んでいると言う噂のインド、南インドは該当せず…

今回インドルピーで支払うのですが、どうやってお金を用意しようか私は色々と考えて調べてみました。

日本円て両替できるの…?とか。

何度かインドに行ったことのある友人に聞いたとこ

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おめでとうございます!!大吉です!! 明日も大吉、明後日も大吉です!!
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アーユルヴェーダライフ①消化の炎

今回は、古代インドからの伝承医学「アーユルヴェーダ」のお話です。

健康的で、元気に長生きできるための智慧がたくさんつまった「アーユルヴェーダ」。体質に合わせて、こういう生活を送った方が良いよ。不調が現れたときはこうやって治そうね。など生活の中で取り入れるべきことがたくさん記されているのです。

すべてがすべて、取り入れようとするとなかなか難しい部分もあります。(生活の中でやるべきことがたくさんあ

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SDJ最終日

朝一テンプルに。
緑の波動の高い空気。
みんなの思いやりで詰まってる優しい空気。

テンプルの中でぼーっとしてたら、
ma'am coffee?とさそわれ、チャイティーも頂きました。ありがとう😊
わたしは生理なので本行事(神聖な空間?と言う意味で)が行わらてる場所には入れず、テンプルの周りを回ってました。
孔雀の家族子連れめちゃ胸キュンでした。
そしてリスちゃん🐿ぴょんぴょん飛んでた。
かわい

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9日め

生理が始まりました。
生理は女性の最高のデトックス❤️
ここに来て生理の概念がガラッと変わった。

インドの申し込みしたら生理周期が28→32に変わり、インドのトリートメントが終わったら32→28に戻りました。なんと不思議!ww
(そのおかげでインドに被らずに楽しむことができたということね)
でも最終日のトリートメントは受けたかったなあー(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

・前夜🐘さんが現れてスナック食べ

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8日め

下剤法始まりました✨
意外と全然辛くない(笑)
すっきり、めちゃくちゃ出まくりでした。(笑)

9:30ドクター問診
今出ているものは毒素です。
本来なら毎日うんちがでてすっきりした状態です。それができるようになればニキビは消えます。
あまりニキビや肌に神経を集中せずに基本のことを充実させましょう。とのこと。

11:30久々お腹がくうううーってなり始めてる
たくさんいじめてごめんね。(笑)

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