本日は、横浜国際50mプールでマスターズの長水路対策レッスンを担当させて頂きました。

こちらが、練習メニューです。
合計距離2650m

最後までご覧いただきありがとうございました😊
100歳の誕生日を水の中でお祝いしましょう！