私の健康法😏

パソコンと向き合い

アイデアが浮かばず

うーんと頭に手をやり回転椅子によしかかり

上を向いて

とりあえず考えてみる

でも全然浮かばない

食事に手を付け

パソコンと睨み合い

睡魔が近づく

気合を入れ直し

食器を洗い

裸足になり半袖になり(外気温は-5度)

副交感神経を刺激するために

トゲトゲを踏みまくる。

本当は飛びながらふみふみしたいけど周りの視線が(笑)

小さく小刻みにふみふみする。

パソコンの前に立ち立上り強く踏んでみる。

spoonk

踏みまくったらアイデア浮かばず睡魔にバイバイ👋

できれば運転中もふみふみできたらいいのに👣



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