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中らずと雖も遠からず。
おはようございます。
まずはよかったです。
今朝の体重は６７. ２ｋｇです。
前日比プラス０．２５ｋｇです。（想定内です。）
２０２０年１１月２６日の７１．８ｋｇからマイナス４. ６ｋｇです。
体脂肪率は３０．８％です。
前日比プラス１％です。（想定内です。）
（３日朝）減量継続中です。
いつもスキいいねコメント挨拶をくださる読者フォロワーの皆さんありがとうございます。
励みにな
ポイントはここにありました。
おはようございます。
ふとしたきっかけで分かりました。
今朝の体重は６６. ９５ｋｇです。
前日比マイナス０．６ｋｇです。（マイナスを出せることは高評価です。）
２０２０年１１月２６日の７１．８ｋｇからマイナス４. ８５ｋｇです。
体脂肪率は２９．８％です。
前日比プラス１．９％です。（想定内です。）
（２日朝）減量継続中です。
いつもスキいいねコメント挨拶をくださる読者フォロワー
今日からしばらく浜名湖花博２０２４の写真が続きます。
おはようございます。
とても綺麗です。
今朝の体重は６７. ５５ｋｇです。
前日比マイナス０．０５ｋｇです。（マイナスを出せることは高評価です。）
２０２０年１１月２６日の７１．８ｋｇからマイナス４. ２５ｋｇです。
体脂肪率は２７．９％です。
前日比マイナス０．９％です。（マイナスを出せることは高評価です。）
（１日朝）減量継続中です。
いつもスキいいねコメント挨拶をくださる読者
晴れなのか雨なのか？
おはようございます。
新聞配達員には大きな問題です。
今朝の体重は６７. ６ｋｇです。
前日比プラス０．１５ｋｇです。（想定内です。）
２０２０年１１月２６日の７１．８ｋｇからマイナス４. ２ｋｇです。
体脂肪率は２８．８％です。
前日比マイナス０．３％です。（マイナスを出せることは高評価です。）
（３０日朝）減量継続中です。
いつもスキいいねコメント挨拶をくださる読者フォロワーの
口内炎ができちゃった。
おはようございます。
少し痛みます。
今朝の体重は６７. ４５ｋｇです。
前日比プラス０．４５ｋｇです。（想定内です。）
２０２０年１１月２６日の７１．８ｋｇからマイナス４. ３５ｋｇです。
体脂肪率は２９．１％です。
前日比マイナス０．３％です。（マイナスを出せることは高評価です。）
（２９日朝）減量継続中です。
いつもスキいいねコメント挨拶をくださる読者フォロワーの皆さんありが
父の墓参りに行く予定です。
おはようございます。
安全第一です。
今朝の体重は６７．５５ｋｇです。
前日比マイナス０．６ｋｇです。（マイナスを出せることは高評価です。）
２０２０年１１月２６日の７１．８ｋｇからマイナス４. ２５ｋｇです。
体脂肪率は２８．５％です。
昨日と同じです。
（２７日朝）減量継続中です。
いつもスキいいねコメント挨拶をくださる読者フォロワーの皆さんありがとうございます。
励みになっ
藤井聡太名人が勝ちました。
おはようございます。
危ないところもありました。次局も楽しみです。
今朝の体重は６７．５ｋｇです。
前日比マイナス０．１ｋｇです。（マイナスを出せることは高評価です。）
２０２０年１１月２６日の７１．８ｋｇからマイナス４. ３ｋｇです。
体脂肪率は２８．７％です。
前日比マイナス１％です。（マイナスを出せることは高評価です。）
（２５日朝）減量継続中です。
いつもスキいいねコメント
互角の戦いが続いています。
おはようございます。
できるだけ見ます。楽しみです。
今朝の体重は６７．６ｋｇです。
昨日と同じです。
２０２０年１１月２６日の７１．８ｋｇからマイナス４. ２ｋｇです。
体脂肪率は２９．７％です。
昨日と同じです。
（２４日朝）減量継続中です。
いつもスキいいねコメント挨拶をくださる読者フォロワーの皆さんありがとうございます。
励みになっています。
今日も元気に明るく楽しく希
藤井聡太名人の対局があります。
おはようございます。
楽しみです。
今朝の体重は６７．６ｋｇです。
前日比マイナス０．２５ｋｇです。（マイナスを出せることは高評価です。）
２０２０年１１月２６日の７１．８ｋｇからマイナス４. ２ｋｇです。
体脂肪率は２９．７％です。
前日比プラス１. ８%です。（想定内です。）
（２３日朝）減量継続中です。
いつもスキいいねコメント挨拶をくださる読者フォロワーの皆さんありがとうご
雨がやんでいるうちに。
おはようございます。
新聞配達行って来ます。
今朝の体重は６７．８５ｋｇです。
前日比マイナス０．４ｋｇです。（マイナスを出せることは高評価です。）
２０２０年１１月２６日の７１．８ｋｇからマイナス３. ９５ｋｇです。
体脂肪率は２７．９％です。
前日比マイナス１%です。（マイナスを出せることは高評価です。）
（２２日朝）減量継続中です。
いつもスキいいねコメント挨拶をくださる読者
藤井聡太叡王の対局があります。
おはようございます。
休みなのできるだけ見ます。楽しみです。
今朝の体重は６７．６５ｋｇです。
前日比マイナス０．７ｋｇです。（マイナスを出せることは高評価です。）
２０２０年１１月２６日の７１．８ｋｇからマイナス４. １５ｋｇです。
体脂肪率は２８．７％です。
前日比プラス０．５%です。（想定内です。）
（２０日朝）減量継続中です。
いつもスキいいねコメント挨拶をくださる読者フォ
寒いような温かいような。
おはようございます。
微妙な感じです。
今朝の体重は６８．３５ｋｇです。
前日比マイナス０．１ｋｇです。（マイナスを出せることは高評価です。）
２０２０年１１月２６日の７１．８ｋｇからマイナス３. ４５ｋｇです。
体脂肪率は２８．２％です。
前日比プラス１%です。（想定内です。）
（１９日朝）減量継続中です。
いつもスキいいねコメント挨拶をくださる読者フォロワーの皆さんありがとうご