こんにちは、MSG Fitness Center です。

　痛みは普遍的な身体の反応です。身体は痛みを通じて私たちに潜在的な危害を警告し、なんらかの対処行動を起こすよう促します。
　しかし、その経験するその痛みが長期間持続すると、慢性痛として知られる痛みがあることが当たり前のような状態になることがあります。それはただ痛みが長引いているというだけにとどまらず身体的な不快感の側面を超えて、精神的健康とも絡み合い、非常に複雑で人々の暮らしを難しくする悪循環なシステムを形成してしまいます。
　この記事では、慢性痛がもたらす精神的な健康への影響とそれらの複雑なつながりについて、そしてそれらに対処改善する方法とさらに医者が痛み止めを処方する理由に関してあまり知られていない事実に関して紹介していきます。