2021年の夏は暑い日が続いたと思えば、梅雨に逆戻りしたように肌寒い日が続き、お年頃の私としては自律神経が乱れてしまうのでは心配になっていました。そんな事もあり9月はベリーダンスの基礎を学びながら女性によりお勧めしたいエクササイズを取り入れてレッスンを開催します。無理をせずに老けない身体を作りましょう。

9月
　朝クラス　10時30分～11時10分　

🌹水曜日　22日　29日
🌹木曜日　9日　　30日

　昼クラス　13時15分～13時55分

💟金曜日　3日、10日、17日、24日
　
　夜クラス　19時～19時40分
❤️月曜日　　6日、13日、27日

🔶ご利用料金(お支払は前払いとなります。)🔶
1回　1200円　　2回　2300円　3回　3300円
4回　4300円

お一人様1回のみですが体験1000円

🙇お申し込み方法🙆

ご希望のレッスン日程を開催の5日前までご連絡頂きます。
その後、振り込み先(ゆうちょ銀行)をお知らせします。
振り込みが確認できましたらレッスンで使用するgoogle
meet リンクをお知らせ致します。
ご不安な方には事前のカメラテストもございます。

🔴お申し込み先🔴

mshima6140🔶gmail.com
🔶を@に変えてご連絡お願いいたします。
その他、ラインやfbのMessenger、InstagramのDMからも可能です。

❤️その他❤️ラインでのオンラインレッスンでご希望の方ご相談ください。

#おうち時間
#オンラインイベント

mshima1120
Fitness☺️Belly☺️Latin😃Dance Teacher ☺️choriographer日本スポーツ協会 地域スポーツ指導員。健康運動実践指導者。年代を問わず健康運動企画やベリーダンス教室やパフォーマンス、ラテンダンス講師、オンラインレッスン開催しています。