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村木多津男
2024年3月13日 20:59
大切なことだけをやる。愛、感謝、親切、正義。アイデアを出す、工夫する、試行錯誤する。人の役に立つ。日光を浴びる。自然の中で過ごせる。人と触れ合い楽しく知恵が交換され深まる。笑う。思索する時間を持つ。眠る。休む。食べる。腸活する。運動する。快適な環境をつくる。音楽、自然音を聴く。良質な習慣づくり 良質な習慣づくりのためには、大切なこと、やりたいことのみやる。余計なことは避ける。やりたいこと、
2019年3月13日 21:40
悪い習慣をいい習慣に置き換えていく。テレビゲーム、スマホ→映画、マンガ、スポーツ、将棋、読書、学び、創造。
