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20日目:40歳からのボディメイク(筋肉が硬くなると血行が悪くなり体がくすんでくる)

はいこんにちは、YouTubeアンバサダーの高稲です!

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肌ツヤが悪いのは筋肉の老化で血管を圧迫しているから

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