タリーズに来ました

おはようございます！！

おはようございます（二重笑） note更新していませんでした笑笑 サボり癖がどこかでついてしまったようですね💦 さてさて人はなぜサボってしまうんですかね？ふむふむ サボることは悪くないのかなと思います。別にそれが必要ないにであれば尚更。ただもしそれが後々やっとけばよかったと思っていても決してその時間は戻ってこない。 とは言え毎日何か更新されるわけですしアクシデントはどこかで起きてしまいやらなくなってしまう事は誰にでもある。 結局ダイエットも一緒 『今日からやります！』と宣言し

かなり久しぶりに映画を見ました。 日本の歴史を知りたいと思いAmazonprimeで戦争の映画を見ました。 気づきとして、争い事は人を不幸にしてしまう。 山本五十六の人としての寛容さ、トップの余裕さ、学びになります。 また数字は嘘をつかない。 もっと学ぼう！

久しぶりに筋トレしました

こんにちは！すのうちです 今日久しぶりに筋トレしました。 とは言え10日ぶりくらい…？　 家の近くの市民体育館でやりました。（あるいて3分くらいです） まずは講習会を受けなくてはいけないのでそれを受けました 以前ジム通ってたので使い方に関しては理解してましたが参加しなくてはいけないので注意点や使い方の話は聞きました。 ただ話を聞いてた時に人に説明する時にどうしたら相手に伝わるかどうしたら理解できるかそこに注目して聞いてました。 僕が指導する時はどう伝えるのか。僕だったらど

今後してみたいこと

こんにちは！ 今日の仙台は雪が降り少し寒いくらいです。 実は昨日docomoからSoftBankに機種変更しました。そしてYモバイルに変更。 携帯料金の見つめ直しですね。 それはさて置き、本題へ、、、 今回は今後してみたい事についてです。前回の投稿でお伝えしましたが僕自身現在23歳です。 まだまだ若僧です。でも人生一度きり。今日が一番若い。だったら色んなことを経験するしかない。と思い日々過ごしています。日々考えています。 ちなみに今後してみたい事は ・沖縄移住

20代

こんにちは。 20代についてですが、この代って体力沢山ある年代なんだろうか。 僕は今現在23歳。 今年24歳の年になる。成人から早4年。早いなと感じてるって言えば人によっては怒られそうだけど笑 でも事実だなと感じてる。 言ってしまえばもう3年も経ってる。 ぶっちゃけ若いなと思う。30代になったら若いって絶対思うしなんなら10代を若いと思ってるくらいだから尚更だなと。 って考えた時に若い時にたくさんの経験、たくさんの学び、そしてたくさんの挑戦して行くことが出来る年代なんじ

おはようございます！ 久しぶりに復活しようかなと思います よろしくお願いいたします🙏

自分自身がしたい事

こんばんは！ 今日は仕事休みでした。 1週間筋トレしてなかったので筋トレ久しぶりにしました！でも思ったよりやる気なかったです（笑） さてそれは置き... 自分がしたい事はなんだろう？と思い、でも思っただけだと忘れるのでノートに書きました。 するとしたい事がたくさん出てきました。 出しすぎても脱線すると思ったのである程度でストップしてしたい事をする為にはどうしたらいいか？など、どんどん細分化していきました。 書くとわかるのですが、1ページじゃ収まらない事に気付きました（笑）

note始めて約2週間‼️ 今となってはほぼ毎日『いいね❤️』が来てとても嬉しいです！☺️ 毎日感謝感謝感謝です。 なるべく毎日投稿を心がけてますが無理だけはしない。けど積み重ねが大事。 とにかく継続‼️ 成長する人の三要素 ・勉強家 ・プラス思考（ポジティブ） ・素直

ここ最近、zoomする事がまた増えて色んな情報得れて勉強になる事が増えました。 とてもいい事です👏 僕は鍼灸師としての治療家ですが、それ以外の別のお仕事されてる方とも繋がりたいと思っているので、zoom興味ある方、是非繋がりましょう！

おこげならぬご飯！

皆さん、こんにちは‼️ 昨日、鍋で米炊きました👏 人生初です🔥 作れるのは知ってたのですが、変に失敗したくないなと思い、即YouTubeで調べて動画見て真似してみました！ 結果は、水分少し残ってたので点数で言ったら60点！ でも炊飯器とはまた違った米が炊けたと思います🤭 やはりした事ないのをするのは楽しいです！ 今後もどんどん色んな事して学んで実行して必要ならば改善して成功体験を積み重ねて行きたいなと思います！ 何かオススメ料理あれば教えてください🎶 今週も頑張りまし

美容鍼デビュー

こんばんは！😊 今回は美容鍼についてです。 美容鍼はやられる方が増えてきたのではないかなぁと思います。 女性に多いと思われがちですが、近年は男性にも注目を浴びています。 去年から騒がれているコロナウイルスの影響で全国民が毎日マスク生活をしています。その結果、飛沫感染予防対策として話さないことによる顔の表情筋の硬さが出たり、肌荒れが出て来ることが多いです。 マスク生活による悩み改善するためには色々あると思いますが、その1つの中に美容鍼があります。 効果として👇👇👇