色んな言葉に傷ついた自分がいました。

特に休職直前は、過酷な環境だったと記憶してます。

でも本当に過酷だった？。。と思うようになりました。

先日、久々に調子を崩したのですが、その時に見た、ある文章。

調子が悪い時に見たそれはとても攻撃的でした。

文章の先に想像した人の表情は怒り顔(ー_ー)!!

しかし、調子が良くなった後、改めて見てみると、

同じ文章なのに、優しさ(o^^o)を感じ取り、とても怒った顔は想像できませんでした。

全く同じ対象に「その時のわたし」がフィルターをかけて見ている。

そのせいで見える景色が180°変わる。(ー_ー)!!→(o^^o)

私が傷つけられたと感じた言葉も、調子の悪い私が聞いたから攻撃的に感じたのかもしれない。

同じ言葉を同じ人が聞いても、たった数日で変わって見える。

そのことを覚えておいて、また攻撃されたと感じた時、

「ほんと、それ攻撃なん？」

くらいでとらえて、一旦負の感情を手放せるといいな。

だって、相手はニコニコしているのに、必死に「攻撃だ！」と思って

空振りして、自分で自分を攻撃して、瀕死になってる自分。。

アホやん。笑