本日「ご自愛note〜自分を好きになりたいあなたに贈る7つの習慣〜」が完結しました☺︎

完結する前から読んでくださった方、本当にありがとうございます！！

現在ご購入いただくと、1〜7まですべてご覧いただけます☺︎

ご自愛って、色んなやり方・考え方があると思うんです。

このマガジンに書いたことは全て、私自身がこうすることで自分を好きになれたな、大切にできるようになったな、幸せに近づくことができたなというサンプルとなります。

書いてみて感じたことは

自分を嫌いになるように仕向けたり

幸せから遠ざけたりしているのって

意外に自分自身だったりして！

ということで。

これは決して

「だから私がわるい」とかでは全然なくて

むしろすごくグッドニュースだと思うんです。

だって

他人を変えることは至難の業だけど

自分なら意志さえあれば

いつからでも変えていくことができるから！

そうやって

価値観がアップデートされた分

変えたかったものを変えていくことができると

私は考えています。

私は、過去の自分と同じような悩みを抱えている誰かの力になりたい。

私にできることは

楽になったり幸せに近づいたりするような情報を

書いて渡していくことなので

それを読んだ誰かの

価値観のアップデートのきっかけになれたらこの上なく嬉しいです☺︎

あと、今回書いたご自愛noteは

こうしたら

自分を好きになってきた

大切にできてきた

幸せにできてきたという

実体験に基づいた内容を7つ紹介していますが

同時に

「だから私、今までご自愛できなかったのか…」

ということにも触れています。

そんなビフォーアフターもお楽しみいただけたらと思います☺︎

いつも読んでくれて

本当にありがとうございます♡