夏バテにつきダウン。。

皆さん、体調を崩していたりしませんか?

私は月曜日に倒れてから寝込んでました。

今日も微妙だけど仕事は仕事。

鼻水や咳もなくただ熱が出るだけ。

38度超えたり、迷惑がかかるレベルで使えない状態にならない限りはどうにかする派なので…

お薬のんでいってきます!!

皆さんはくれぐれも無理なさらず夏を乗り切ってくださいね!

今日は気持ち良い気分になる曲をシェアします。

坂本真綾さん『Mil

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いわゆる母親らしくしない、自分らしい人でいる

子供が大きくなるにつれ
どんどん言うことを
聞かなくなっていく。

そんな時ほどいい母親で居ようと
努めようとするが実態が伴わない。

自分自身をダメな親だ!と否定。

子供も自己否定して心を閉ざす。

…これが私の育児で体験してきた悪循環ループ。

子供の道を補正するのが母親のつとめだと
思っているとこがありました。

その補正、実は親の恐怖心から
派生してるんだということがわかり
気付いて

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タクシーで帰りたい自分を許す

どれだけ自分の願いをスピーディーに叶えられるか。きっとそれがシンプルに幸せの作り方なんだと思う。

別に、大袈裟な話をしたいわけじゃない。もっと身近なことからそれは実行できる。例えば、今日みたいな雨の日に。

最寄駅に着いた時、土砂降りで傘もなくて、22時を過ぎていて、自転車は駐輪場に停めてあった。わたしには3つの選択肢があった。最寄駅から自宅は10分以上歩く。

①無理やり雨の中チャリで帰る

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自分の中で恋が成就してる状態

自分の内側の状態のバイブスが
自分の見えてる世界のバイブスと
イコールなんだなっていうのが

字面だけでなく感覚的に
腑に落ちるようになってきました。

自愛が進んでからというもの。です。

自愛についての過去記事はこの辺りです。

自分の内面と外側の世界の関係性は、

そういう仕組み・法則なんだっていうことが。

自分というボディの中で
心と脳がいつもラブラブであり
自分の中で恋が成就している状

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Miyunality〜成功者とあなたと私の共通点〜

こんにちみゆです。

今日は昨日実感して
確信した

世の中での
成功者と呼ばれている人と
あなたと私の

共通点について。

早速何かと言うと

それは

”本能に支配されていること“

です。

あの人だから寝なくても
出来ることはありません。

あの人だから最初からビーガンになれた
わけじゃありません。

あの人だからセンスがあって
稼げるようになったわけではありません。

あの人だから

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Miyunality〜オセロ我慢〜

こんにちみゆです。

今日の気づきは

オセロ我慢です。
(なんじゃそりゃ)

私は最近丸亀にお世話になって
います。

そこでこれをもらいました。

今日は今している努力とこの
うどん札のシステムが
重なったので共有。

このうどん札のルール
をみてください。

貯める時間が長ければ長いほど
返報が大きい。

つまり我慢はキツイ時もあるが、
ちゃんと我慢したらそれ以上分返ってくる。

ということ

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Miyunality〜あなたが大人になって下さい〜

こんにちみゆです。

今日の気づきは

自分が相手より大人になって
話を進めることの重要性

について。

突然ですが
私はすごく子供です。

今日の今日まで
子供で自己中です。

ですが今日改めて自分が大人になって
相手の話を聞く必要を感じました。

というのも
母が過保護なんですね。

それで
言っても伝わらなかったりして
私も一緒に感情任せになるんです。

でもそういう時って
相手はコントロ

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Miyunality〜ミラーニューロン〜

こんにちみゆです。

今日は気づきというか報告。

ミラーニューロンを徹底し始めました。

まじで申し訳ない…

本当は大好きすぎる…誰もかも😭🙏❤️

でも同時にしがらみは
何よりものブレーキだと思った。

絶ってからしか実感できない。

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Miyunality〜勇気を出すと〜

こんにちみゆです。

今日は勇気を出すと起こること
について。

今日、自分が今はジャンプしても
届かない方に、

「お食事に連れてって下さい!」

とオファーしました。
しかも私の今いる環境で
1番偉い方にです。

めちゃ勇気がいりました。
逃げたかったけど
デメリットがないのも分かっていました。

そんな中
まさに「振り切った行動」を
しました。

でも勇気を出すと、
後に残るのは清々しさだと

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Miyunality〜あなたの期待値は?〜

今日の気づきは

まだ得ていないものに
期待し過ぎていないか?

という気づきです。

私は数日前に
タピオカを断ったのですが

たまに「飲みたい!」
と思うことがあるんですね。

でも、冷静に考えて
実際「飲みたい!」と思って
買って、確かに美味しいけど
あーこんなだったわ〜って思う時ないですか?

“購入”って“確認”なんです。
(ほえ〜)

掘り下げると、

“買いたいだけ”なんです。

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