今日の短歌 筋肉は動けば痛みが消えます!ꉂ🤣𐤔 27 短歌ソングライターナガツキ 2024年3月22日 09:29 昨日のHIITがちゃんと効いてて 大腿筋と腹筋がちゃんと痛いです! でも有酸素やらないと 家のトレーナーが (スマートウォッチ) 負荷が足らん!って 騒ぎ出すので1時間ステッパー やって来ましたꉂ🤣𐤔 筋肉痛がとれましたꉂ🤣𐤔 この記事が参加している募集 今日の短歌 38,421件 #短歌 #トレーニング #今日の短歌 #現代短歌 #note短歌部 #現代口語短歌 #カニカマ育成部 27 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート