今日の短歌 疲労抜きで走ってんのに💦

短歌ソングライターナガツキ
画像1 一昨日は90分ペース上げ気味で 走りましたので 60分走って疲労抜き😊 40分まではゆっくりで 良かったんす 走ってたら ニコニコしてくるの😊 結果ラスト10分かなり ペースアップꉂ🤣𐤔 疲労抜きとは？💦 アプリからもやりすぎと 言われました💦

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