ここずっと仕事の夢で目覚める。
おとといは目の前で衝突事故目撃の夢。
いい気分で目覚めることのない日々…

私は疲れているのだろうか。
笑顔は見せても疲れているのだろう。
仕事は慣れてはきたが、まだまだ
余裕はない。1日1日をこなすだけ。

家に帰ると、お菓子とカフェオレを飲む毎日
夕食もしっかり食べる。

そして日に日に体重が増加している。
2年ぶりに増えている危険な重さ。
体重計を見るたびにため息。

この調子なら間違いなく減ることはない。
どうしよう…お菓子の量が多かったのは
認める。

お菓子を減らそう。そして今日はお菓子を
食べない！カフェオレも我慢だ。

こうやってnoteを書いて、まぎらわして
いる。

太り始めるとお腹周りがきつい。
自覚しているなら痩せなさいよ。
運動は苦手だからなぁ。
ストレッチも最近サボっていたからなぁ。

疲れを感じる毎日になり、今までできた事を
しなくなった。怠ける私になった。

自分で意識を変えないとね。
少しずつしかできないけど、しないより
ましだよね。

自分に今できる事をやってみます。