【自分と繋がる、人と繋がる、自然と繋がるマインドフルネスリトリート】

大人気な加計呂麻島でのマインドフルネスリトリート！！

電波が届かないほど大自然に溢れていて心身ともにデトックスに抜群の場所で、

いつも以上にマインドフルネスを意識することで、自分の直感を磨き、

自分の深い部分と向き合い繋がることで、より強く深く自分と共に生きていくために。

自分と繋がり、人と繋がり、自然と繋がることをたっぷり満喫できる3日間！

私自身の話をすると、ニュージーランドや奄美大島などで大自然に囲まれながら、

マインドフルネスな生活を取り入れたことで五感が磨かれ、自分の感覚が更に鋭くなりました

そのおかげで、毎日の中の幸せをたくさん見つけられるようになったり、
自分の感情をうまく扱えるようになったりたくさんの豊かさに出会いました🌼


自然に触れながらマインドフルネスに時間を過ごすことが
いかに自分と繋がることに重要なのかということ🧘🏽‍♀️


みんな自然に還るとき、その人が本来の自分になる瞬間があって

だからこそ、このリトリートでは
大自然を存分に満喫してもらえる内容や、自分とたっぷり繋がっていくタイムスケジュールを組み込み、

（ヨガや瞑想、レイキにて五感を味わい、’今’に集中します）

そして、提供させていただく食事もplant based(植物中心)でのご用意で🌿

（瞑想、ヨガ後には美味しすぎる朝ごはんをみんなで）

マインドフルネスが何かわからない！という方でも安心していただけるように、
私が担当するワークショップにて理解を深めていく時間を設けています🌹

＜どんな人にオススメ？＞

・直感を磨きたい！という方

・マインドフルネスに生きたい！マインドフルネスについて知りたい！という方

・自分のことがわからない。自分についてもっと知りたい、向き合いたい！という方

・自分と深く繋がり、自分ともっと上手く付き合っていけるようになりたい！という方

・心身ともにデトックスし、より身軽に動いていきたい！という方

・奄美大島（加計呂麻島）の大自然を満喫したい方

・直感でピン！ときた方

・平和で穏やかで、最高に楽しくて暖かい空間をシェアしたい方

・Vegan、Yoga、瞑想、レイキ、マインドフルネスに興味がある方

・魂レベルの仲間に出会いたいという方

＜このリトリートに参加するメリットは？？＞

・リトリートにて、マインドフルネスを生活に取り入れることを実践するため、自分の直感に従いながら自分の本来の望みの人生を選択できるようになります

・心も体もデトックス抜群！！リトリート後は心も体も軽くなるのを必ず体感していただけます！今まで参加された方全員一致でそう言ってます！保証します！笑

・自分では気付くことができない、自分の本来の望みやブロックを知ることで、より自分らしく生きていくことができるようになります

・宿の裏で採れた野菜を中心にVegan料理のみで過ごします。とにかく美味しすぎるご飯に囲まれているので幸せに溢れます。笑

・瞑想を日常に取り入れることができるようになります

・自分の感情をコントロールできるようになる方法を学ぶことができます

＜加計呂麻島ってどこ？？＞

加計呂麻島は、奄美大島からフェリーで20分ほど南下したところにあります

泊まる宿は山と海に囲まれていて、そこに身を置くだけで、いらないものが剥がれていくような場所です

私自身もセルフリトリートにて、昨日泊まってきたのですが、

もう何度泊まりに来ても「最高…」しか出てきません😂

本当に最高！！！！なのです。これは体感してもらわないと伝わり切りません！

こんな素敵な宿でリトリートができることを心から嬉しく思います

＜そもそもリトリートってなに？＞

リトリート「retreat」はもともと「隠れ家」と意味があり、そこから

今いる場所から身を離し、心身ともに整えること、リフレッシュすることを目的とした、心身リセットの旅みたいなもののような感じで今は人気になってきています。

一度、今いる場所から身を離し、自分と向き合うことで、新鮮で新しいインスピレーションやアイディアが舞い込んできたり、

いつもいる場所を客観的に見ることができたり、多くの気づきをもたらしてくれます。

私自身も定期的にセルフリトリートを行うことで、

自分では気づかない凝り固まった考えや思考を柔軟にすることができて、

新しいアイディアが浮かんだり、新しいことに挑戦することが出来ます。

私にとってリトリートは、自分が自分らしくいるために必須な時間だなぁと実感しています😊

＜マインドフルネスリトリートin加計呂麻島の詳細＞

※マーケット中や、フリータイムで、シュノーケリングなどのマリンスポーツに参加したい方はオプションにて付けることが可能です。宿の周りは自然に溢れているので、海で泳ぐことは24時間可能です！

料金：65,000円 税込

※宿泊費、朝夕食代、空港から加計呂麻島までの交通費（車＆フェリー代込み）、

ヨガ、瞑想、レイキ代込み

※含まれないもの：奄美大島までの旅費代、2日目のランチ

奄美大島の空港から加計呂麻島までの移動も全てこちらでご用意致します！道中の大自然の景色も満喫していただけます。

自然とコネクトすることは、自分とコネクトすること

自分と繋がり、大自然で五感をフルに活用して自然とも繋がり、

そして、自分の夢に向かって進む人同士が繋がっていく。
そんなスペースを作りたいとの思いも込めたリトリート内容となっています🌿


愛と豊かさが世界中に広がっていきますようにとの思いも込めて💎



🌼本日より予約受付開始します

参加ご希望の方は

nalu.ac237@gmail.com まで、もしくは

インスタグラム @natsumi_379 にてDM、

もしくはこちら予約サイトよりお願いします🌿

予約サイト

質問等もご気軽に連絡ください😊🌹



※コロナの影響により中止する可能性があることをご了承くださいませ。

※コロナの状況により、開催が中止となった場合は全額返金させていただきます。

※通常チケットの販売はwebサイト上にて行っていますが、
コロナの影響により、中止する可能性もありますので、
今回はwebサイト上では行わず、メッセージでのやり取りにて行います。


🌼2泊分の宿はこちらでご用意致します☺︎ .

🌼島内での移動につきましても、交通費はこちらでご負担致します☺︎





大自然の中で、お会いできるのを、
自然を一緒に遊ぶのを楽しみにしています😌🌍

愛を込めて🌹
Natsumi