Natsumi (奥田なつ海)

Alignment Reiki Society代表レイキティーチャー、ライフコーチング…

Natsumi (奥田なつ海)

Alignment Reiki Society代表レイキティーチャー、ライフコーチング、看護師、リトリートオーガナイザー、ライター。自然と調和する時間を大切に生きてます☺︎出会う世界、人から感じたことや学んだことを徒然と✍️ instagram: @natsumi_379

マガジン

  • レイキについて

    このページに足を運んでくださりありがとうございます😊 私が自分の人生において、情熱を持ってやっていきたいこと。そのうちの一つが「レイキ」です。 ヨガインストラクターがたくさんいるように、レイキセラピストの数も増えてきています。 セラピストによっていろんなスタイルがあると思います。 私が大切にしているレイキとは? 私が感じるレイキについて。などなど、私の価値観で徒然したことを、こちらにまとめています☺︎

  • 瞑想 - Meditation

    瞑想について、瞑想リトリートの詳細や様子など🌿

  • 自己紹介

    自分自身について書いてみました🌻 どんな人が書いてるんだろう? と思った方に読んでいただけたらなと思います☺︎

最近の記事

それぞれの彩りある人生を -who I am?-

この地球には人の数だけ、それぞれのライフストーリーがある。 バックパックで世界を旅をする人 結婚をして家族の時間を大切に過ごす人 独身のままフリーダムの時間を満喫している人 やりたいことがわからなくても日々を奮闘して生きる人 会社に通いながら平凡な毎日を生きる人 それぞれのカラーでそれぞれの人生がこの地球では展開されている 大きな大きな視点で地球を見てみると、 どのストーリーにも、良いも悪いもなく、 すごい、すごくない、もなく、 時間は誰にも平等に与えられ

    • 瞑想ガイド講座について

      この瞑想ガイドWSは、 ①ご自身の瞑想の質の向上 ②ご自身のヒーリング能力の向上 ③瞑想誘導による他者へのヒーリング能力の向上 を目的として、瞑想誘導について学んでいきます。 瞑想誘導の内容は、自分自身に対しても、他者に対しても、活用ができる内容になっています。 これからの時代に必須となる、 そして、必ずさらに需要性が高まり人気になると確信している「瞑想」 ヨガも年々、生活に取り入れる方や、インストラクターの数は 増えてきていますが、瞑想もヨガのように学ぶ人が増え

      • Aroha Communityについて

        ついに!1年以上かけて企画していたコミュニティの運営を開始致します☺️ Arohaとは、ニュージーランドの先住民族マオリの言語で、【愛】という意味があります。 Aroha communityは、人それぞれが持つ素晴らしい個性という魅力をみんなで分かち合い、愛を循環させていきながら、より健康で楽しく幸せな生き方(※ウェルビーイング)を実現するためのオンラインコミュニティです。 ※ウェルビーイングとは、健康であり幸福であり、肉体的、精神的、社会的すべてにおいて満たされた状態

        • 好きを志事にするためには?(ブランディング〜自分の好きを志事にして自分の望む人生を歩む)

          よく聞かれる質問の中の一つに、『どうやって今のようなライフワークを確立されたのですか?』という質問があります。 結論から言うと、「好きこそものの上手なれ」という言葉があるように、 「とことん自分の好きを損得なしに極める(行動する)」ということを約6年コミットしてきた結果、今に至っていた。というような感覚です🌿 言葉で言うと簡単に聞こえるし、約6年で今の状態にまで来れたのはラッキーなのかもしれませんが、この6年の間にはかなり多くの挑戦と経験をしてきたように思います。今までの

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        • レイキについて
          8本
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        記事

          私が大切にしているリーダーとしての在り方(8/23削除してしまったため再更新)

          今回は、私の最近のパッション(情熱)の矛先でもある、人材育成についてを自分の頭の中のアウトプットを含めながら、徒然していきたいと思います✍️ 人材育成がテーマ 私は今Alignment Reikiの代表として、お志事の活動をしていますが、 最近の興味のある学びは、【一人の経営者、リーダーとしての人材育成について】です🌷 今までは個人プレーで好き勝手に動いてきたのですが、去年Alignment Reikiを創設してからは、代表として・創設者として、私の想いに賛同してくれる同

          私が大切にしているリーダーとしての在り方(8/23削除してしまったため再更新)

          私の使命や想い - 年内スケジュールとイベントについて

          お久しぶりです🌼暑い日の日々が終わり、風はもうすっかり秋の風となってきています🍂みなさまはどうお過ごしどうでしょうか? 今日は、私が感じる自分の使命や、それを果たしていくために活動:2023年内のイベントやスケジュールについて徒然としていきます✍️ なぜこの話をいきなりしたかと言うと! 今年の10月より、本格的にオーストラリアへ移ることが決まったからです🌷 そして、日本を出る前に、 いろんな方、これはすでに出逢っている方、まだ直接出逢っていない方にも、 会える場を

          私の使命や想い - 年内スケジュールとイベントについて

          鏡の法則 / 分析結果

          先日インスタグラムにこんなことをなんとなく投稿したら、あまりにも反応が大きく、そして、いろんな方からいろんな意見をいただいたので、私なりに分析した見解・感じたことを今日は徒然してみようと思います✍️ メタモンはこちら 人は自分を映し出す鏡だとよく聞くけれど、自分が相手を映し出す鏡になっているような感覚になることがあり、不思議な感覚になることがあったので、その不思議を謎解きたくて、みなさんの意見を聞いてみたのです いろんな方から意見をいただき私が辿り着いた見解はこちら🌱

          鏡の法則 / 分析結果

          自分を生きるとは - 自己価値と内側から溢れる自己肯定について

          11月からオーストラリアとニュージーランドの旅がついに終わり日本に帰国しました。🇯🇵 6ヶ月本当にいろんなことが起きました!またさらに強くそして、しなやかになれたのかなと感じています☺️ この6ヶ月で一番大きく学べたことは、誰しもが平等に与えられている「自己価値」について 今日はそんなことを徒然としていきます。とっても大切だと思うことなので、多くの方にこの記事が届きますように😌 早速今日伝えたい本題のこと、6ヶ月の旅を終えて感じているのが、 何か特別なものになろうと

          自分を生きるとは - 自己価値と内側から溢れる自己肯定について

          超ポジティブマインドセット:挑戦することから得られるもの

          こんにちは!みなさんいかがお過ごしですか?😌 あっという間に4月で、時の流れの速さに驚く毎日です🌸 いきなりですが、質問です! 「今のあなたの環境・状況は、心地よいと感じますか?」 なんでこんな質問をしたかと言うと、 私自身、自分の性格の一つとして、物事をよく洞察し分析するところがあって、さらにはここ数年は瞑想が習慣となっているので、ひたすら自分を客観視している視点で生きているのですが、 今の自分のステージとやらも観察していて、去年の11月から今に至るまで、大きな気付

          超ポジティブマインドセット:挑戦することから得られるもの

          空きを作るとその空間に何が入ってくる?-手放すことで新しい出会いがあるとは

          写真: @semilla_cleanses 大デトックス終盤に向けて、自分の内側にあるものを出し切ろうと決めて、そして、今すごく大切なことをクリエイトしていくために直感を研ぎ澄ましくて、ファスティングをしました🌿 そんなファスティング5日間を終えて、感じることをありのままに徒然していきたいなと思います☺️ まずファスティングをした感想としては、今回思っていた以上に結構余裕だった、という感じ🌱 最低3日はしようと決めていて、前回したとき3日が限界というか食べたい欲が出て3

          空きを作るとその空間に何が入ってくる?-手放すことで新しい出会いがあるとは

          herbal medicine 植物から得られる栄養で自分を整える (効能紹介) /ホリスティック医学

          いきなりニュージーランドへ行くことを決めた2018年 何も知らずに辿り着いた先に待っていたのは、最高に心が美しいlady sliderたちや、最高に美しいパワフルなニュージーランドの大自然、そんな自然が持つパワーの智慧が豊富で、自然に調和した生き方をしている内側も外側も美しい女性たちでした。 そんな彼女たちの多くはveganで、私も6ヶ月ほどveganを試した時期がありました🌿(ちなみに、私は今はveganではありません☺︎) 今日は、そんな自然が作り出す「植物」の持つ

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          たくさんたくさん泣いた数ヶ月-この状況を観察分析した結果:ネガティブな感情との向き合い方

          題名からもうインパクトありかもですが、笑 ここ数ヶ月、ほんとにほんとによく泣きました! もしかしたら、まだもう少し涙が出る日々が続くかもだけど☺︎ だけど、ようやく長かったインプット・内観期間が少しずつ動き出し、アウトプット期間に移行しそうな気がして、このタイミングで徒然としてみたいなと思います♪ 毎日訪れる別の顔の感情、とても気まぐれな感情の日々🌝🌚 時に明るく、時にドス黒く、笑 常に自分の感情や感覚を観察する癖を瞑想で身につけていたので、その時その時の感情が見える

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          人は一人では生きていく必要がないという意味とは

          今日は、最近感じていることを徒然としていきます。 It couldn't have been better without you. 最近、この言葉がスゥと頭に浮かびました。 私の人生って、ほんとに人に助けられサポートされ、成り立っているなぁと、 そんなことをしみじみ感じています。 私は、レイキマスター/ティーチャーとしてレイキのことやマインドケアのことをお伝えしていますが、 もちろん、マスターであってもティーチャーであっても、生きているといろんな課題に直面します🌱

          人は一人では生きていく必要がないという意味とは

          日本の素晴らしい文化について/aussieのハッピーマインドの秘訣について - 前半

          今回の記事では、母国を離れて外側から見て感じる日本の素晴らしい文化の部分について、オーストラリアでの生活から学んだオーストラリア人のハッピーマインド(健康)の秘訣についてを徒然していきたいと思います!☺︎ ✔️日本の素晴らしいところ ✔️aussieのハッピーマインドの秘訣について に分けて徒然していきます♪ この記事では、まずは日本の素晴らしいところについてを♪ 何事に置いてもそうだと思うのですが、ある出来事や物事を別の角度から見ると多くの気づきを得られますよね!

          日本の素晴らしい文化について/aussieのハッピーマインドの秘訣について - 前半

          Alignment Reiki (養成講座)について

          こんにちは!Alignment Reiki 代表のNatsumiです🌼 Alignment Reiki は、これからの時代にさらに必要となってくると確信しているレイキ療法のことであり、一人一人が持つ個性や才能が開花されることを願って、また、みんなそれぞれが自分軸で生きながらも、みんなで共に支え合っていくより温かい世界になることを願って、ヒーリングはもちろん、精神性の学び、マインドケアについて深く学んでいける内容として、2022年に創設されました。 創立後、Alignmen

          Alignment Reiki (養成講座)について

          今、赤のエネルギーが必要なとき?

          オーストラリアに来て約2ヶ月が経ちました。 今振り返ると、メキシコに行ったときに、いろんな直感が降りてきて、メキシコから帰国後は、さらに加速して駆け抜けてきたんだなぁと感じます。 特に11月はじめあたりは、もう倒れてもおかしくないくらい忙しくて、頭の中も忙しくて、言葉の通り、気力だけで乗り切っていました…笑 11月の真ん中からはオーストラリアにいるのですが、いろんな素敵な出会いや環境に囲まれているものの、実は、エネルギーを使い切ってしまったからなのか、リカバリーにもなか

          今、赤のエネルギーが必要なとき?