おはようございます＾＾
なーまりです

昨日は、心理学講座をサポートしましたよ。

内容は｢ネガティブの正しい扱い方｣でした。

｢ネガティブ｣を例えていうなら、セックスレス、としたら、もしかしたら、｢セックスレス｣っていう言葉だけで、｢触れちゃいけない｣｢見ちゃいけない｣

ネガティブな感情、不快感情、ダメなもの、っていう感覚がおきるかもしれませんね。

これは、なぜ、ネガティブ感情が起きるかというと、過去親やまわりから教わってきた価値観、経験、刷り込みから、脳の自動反応で、感情の連鎖がおきてるんですよね。

なので、もしかしたら｢ネガティブ｣と聞くと、｢ダメなもの｣｢悪いもの｣って、思うかもしれないけど(自動反応でね)

実は、｢ネガティブは正しい｣｢ネガティブは必要｣なんですね。なぜ、正しいか、なぜ必要かというと、ネガティブがあることで、本当に必要なものに辿りつけるんですね。

例えば、セックスレスで、私達夫婦、なんヤバい！と思った時、

ヤバいけど(ネガティブ)、見て見ないふりしよう、そこ見ちゃダメだ、感じないようにしよう、と、不快感情に蓋をしたままだと、その2人の夫婦関係のその先の世界は、どうなると思いますか？

もしかしたら、セックスレスヤバい！をみないようにしていると、この先の死ぬまでの夫婦関係、子供が育ち夫婦2人残った時、2人でいても、会話なし、お互いスマホばかりみている、ただの同居人、心は別々の方向むいてく、心が離れてるから、困った時、相談もできない、大事にされない、体の関係、触るなんてもってのほか、この先、誰も私に触れない、昔、お母さんに温かく包こんで抱きしめられた感覚、大切にされた感覚が、死ぬまで一生味わえない。かもしれませんよね。

でも、ネガティブ、ネガティブ感情｢セックスレス｣｢私達夫婦ヤバいじゃん｣を感じることで、この先の夫婦関係について、一旦、どうだったらいいか、立ち止まって、考えることができる。本当に2人の為に、2人が安心、安全、笑顔の毎日をこれから過ごしていける為に、お互いに大切な存在として、守りあう関係性になる為に。

ネガティブが正しいのは、自分を守る為にあるから。ヤバいぞ、というのは、動物的危険予知。本来持っている、人間の本能、ヤバい、ネガティブ感情がないと、危険予知できないし、身を守ること、命を繋ぐことができないですからね。ネガティブ必要なんです。

なので、自分がセックスレスてま感じたネガティブ感情、その奥、なんでちゃんと見てあげると、

夫婦関係を良くしたい、自分を大切にしたいし、相手も大事にしたい、愛し愛される関係の夫婦でありたい、守りあえる夫婦でありたい、(これだと、仕事や外で辛いことがあっても、家が安全基地だから、何があっても、家でエネルギー補給できて、エネルギー満タンで、また、外にいけるので、ドンドン上手くいきますよね)

それから、親が仲良いと、子供達も安心、子供達が親になった時、仲良い温かい家庭の記憶が繋がり、子供達も仲良い温かい家庭をつくる。

命が繋がり、愛が繋がる。

今ここの私達、夫婦が、セックスレスのその先にある、夫婦の安心安全、子供の安心安全、次世代、その先の世代への安心安全を繋ぎ、

命をつないでいく、

親から命をかけていただいた今ここにある命に感謝して生きる、命を生み出し、命繋ぐという、生きるミッション、人生の目的に繋がることで、

自分の存在が、いるだけで大切な存在である

っていうことに、きづくことができる。

気づくと、より良く、より幸せに生きることができるし、より、幸せな生き方を選択していくことができるんですね。

なので、セックスレスというキーワードは、｢幸せな人生への第1歩🐾໊｣なんです。

なので、｢セックスレス｣ときいて、ピンときたあなた、
その奥を大切に見てみてくださいね。

あなたと、あなたの大切な人が今日も幸せでありますように☺️

セックスレス専門家
なーまり