旅するなんぷう2023

　わたしは毎年テーマを考えている。
　2023年は、すぐに決まった。

　「旅するなんぷう2023」

　もともと旅が好きで、何もない日常から飛び出したくて、行き先や交通機関を調べてはシュミレーションしている。

　11月に岩手県を旅した。
　宿泊したホテルに恵まれた。
　とにかく嬉しかった。

　2024年も旅はつづく。

初雪&積雪

【雪道を歩くときに意識していること】

１）膝を曲げてふくらはぎを前に押し出す。
　　そうすると前傾姿勢になります。

２）足の裏は踏みしめる。
　　意外と力を入れて歩いています。

３）転ぶ時は柔道の受け身で。
　　頭から転んだり、手をついて転ぶと　　　　　骨折しやすいため。

　　　　　冬がｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!

ぴくとぐらむ

なんぷう野球部