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月刊 谷尻直子

3世代8人の大家族で育った幼少時代。 病気がちだったこともあり、 世代ごとにそれぞれの献立を考える母の背中を見て、 いつも台所にいて育った。 そんな“家族への支度”とい… もっと読む
発酵食スペシャリスト、フルーツ&ベジタブルジュニアマイスター(野菜ソムリエ)、 アロマ検… もっと詳しく
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記事一覧

谷尻家の食卓「主人が作ってくれたパエリア」

家族のこと。 主人が、生まれて初めてパエリアを作ってくれました。 美味しかった! なんと…

日本に戻ってすること:1人暮らしでも続けられる(だろうと思う)ちょこっとぬか漬け…

免疫力を高めるために いくつかの発酵食品を常につくっています。 1:発酵シロップ 2:自…

私が友人たちへ作るいつものチーズケーキ

普段、お料理が好きでも、デザートまで作るのはなかなかしんどいものだったりしませんか? 男…

谷尻家の食卓 自分自身のためのからすみ

血管に、針を刺す ↓ そのまま氷水に浸す(24hours) ↓ 水気をきり、塩で覆う(1week) ↓ 1…

旅のTipsと子育て「ロサンゼルス滞在について」

約1週間ほど、ロサンゼルスに滞在していました。 皆さんも気になっているかと思うので、ほん…

谷尻家の食卓「ずーっとこの味 トマトソース」

皆さんこんにちは! 基本のトマトソースの作り方は、家庭それぞれかと思いますが、 私が20代…

いつもnoteを開いて作る#谷尻家のレシピ“餃子”

野菜と肉と塩と砂糖と片栗粉 野菜に入れる片栗粉 打ち粉をしたバット いつもnoteを見て作る我が家の定番餃子レシピ

HITOTEMA 4月の献立

3/22(金)にお出ししたもの やっと春本番の食材を気兼ねなく使える季節となった。 いち早く…

HITOTEMA常備菜:梅こんにゃく

我が家の定番“箸休め”。 人が集まるときの“定番おつまみ”をお伝えします。 使用するのは…

HITOTEMA レシピ「一番簡単な塩麹の作り方」

皆さんこんにちは。 HITOTEMAでも自宅でも、欠かしたことのない調味料があります。 それは「…

HITOTEMAレシピ「薬膳ラー油」

皆さんこんにちは! 先日、こちらでは、瀬戸内の干し海老を使って、ラー油をご紹介しました。…

HITOTEMA 1月の献立

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HITOTEMAレシピ「すっきり薬膳 金柑とハトムギと月桂樹のお酒」

2月は、とても寒く、スノースポーツを楽しみに、更に気温の低いエリアに出かける方も多いかな…

谷尻家の食卓「喉のウイルス対策 はちみつ大根」

皆さん、喉をやられていませんか? 主人の咳がしつこく、眠る前が苦しそうで、 私はついつい「蜂蜜だいこん」を作ってしまった。 レシピを検索すると、どれも大体「大根:適量」「蜂蜜:適量」と書いてあって、 これだと分からないだろうなー、買い物からする人は困るだろうなー、と思い、昔から有る“おばあちゃんの知恵袋”だけど書いておこーと思います。 ↑ほんの少しで十分! 〈材料〉 大根 50g(3~4cm位)